Opalanie może uzależniać.

Opalanie się na słońcu może mieć własności uzależniające – wskazują badania amerykańskie na zwierzętach, które publikuje pismo „Cell”. Promienie słoneczne przyczyniają się bowiem do powstawania w skórze endorfin, hormonów, które poprawiają samopoczucie. Już wcześniejsze badania sugerowały, że ludzie mogą się uzależniać od opalania, przypominają autorzy pracy. Zaobserwowano na przykład, że w grupie studentów korzystających z solariów jedna na trzy osoby spełniała kryteria uzależnienia. Inne badania wykazały, że u osób, które uwielbiały się opalać, odnotowano objawy odstawienia, jak nudności czy drżenie rąk, gdy podawano im lek wykorzystywany w leczeniu uzależnień. Czytaj dalej

Naukowcy: WHO nie może potępiać e-papierosów.

Ponad 50 naukowców z 15 krajów zaapelowało do Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) o ponowne rozpatrzenie zamiaru zaklasyfikowania e-papierosów do grupy zwykłych papierosów. Ich zdaniem takie działania oznaczałyby utratę szansy na zmniejszenie liczby osób rzucających palenie. Stanowisko naukowców przekazano w czwartek PAP. Przed październikową Konwencją Ramową WHO o Ograniczeniu Użycia Tytoniu (Framework Convention on Tobacco Control – FCTC), naukowcy zareagowali na dokument, który wyciekł ze spotkania przygotowawczego FCTC. Dokument wskazuje, iż WHO uważa e-papierosy za zagrożenie dla zdrowia publicznego i zmierza do wykluczenia ich używania jako dostępnej alternatywy dla tytoniu i papierosów. Czytaj dalej

Program przeciwdziałania uzależnieniom w poznańskich szkołach.

Konferencją naukową-dydaktyczną rozpoczęto we wtorek w Urzędzie Miasta Poznania europejski program przeciwdziałania uzależnieniom „Unplugged”. Poznań jest pierwszym polskim miastem, które wdroży projekt we wszystkich podległych mu gimnazjach. Program zakłada przeprowadzenie przez nauczycieli i pedagogów 12 lekcji dla uczniów I klasy gimnazjum, poświęconych uzależnieniom od narkotyków, alkoholu i nikotyny. Trzy spotkania przeznaczone będą dla rodziców. Czytaj dalej

Surowi rodzice to większe ryzyko uzależnienia dzieci od internetu.

Młodzi ludzie uzależnieni od internetu częściej mają surowych, wymagających i nieczułych rodziców niż ich rówieśnicy nie mający problemów z korzystaniem z sieci – wynika z badań, które publikuje pismo „Addictive Behavior”. W badaniu, które prowadzili naukowcy z kreteńskiego Instytutu Edukacji Technologicznej w Heraklionie udział wzięło ponad 700 młodych osób z uczelni technicznych, o średniej wieku ok. 20 lat. Wszyscy wypełniali ankiety na temat tego, czy czują się samotni, smutni, odczuwają lęki oraz w jaki sposób korzystają z internetu. Badanych poproszono również, by przypomnieli sobie, jak byli wychowywani w ciągu pierwszych 16 lat życia. Czytaj dalej

Po alkoholu śpi się gorzej.

Niewielka dawka alkoholu może ułatwiać zaśnięcie, jednak taki sen nie zapewnia dobrego wypoczynku – informuje pismo „Alcoholism: Clinical & Experimental Research”. Jak wskazuje analiza około 20 badań, przeprowadzona przez zespół doktora Irshaada Ebrahima z London Sleep Centre, alkohol może zaburzać normalny cykl snu – wprawdzie przyśpiesza zaśnięcie i wprowadza w fazę głębokiego snu, ale także pozbawia marzeń sennych, skracając czas ich trwania. Podobny efekt dają zresztą leki przeciwdepresyjne. Czytaj dalej

Nie każdy uzależnia się od narkotyków.

Niektórzy ludzie nie popadają w nałóg narkotykowy, mimo wieloletniego używania kokainy. Brytyjscy naukowcy odkryli, że charakteryzują się oni odmienną budową mózgu niż osoby uzależnione.
Badacze z University of Cambridge opublikowali w czasopiśmie „Biological Psychiatry” wyniki badania wskazujące na to, że rekreacyjni użytkownicy kokainy, którzy nie popadają w nałóg, posiadają znacznie większy od przeciętnego rozmiar płata czołowego w mózgu. Obszar ten jest zaangażowany w procesy samokontroli i podejmowania decyzji.
Naukowcy przypuszczają, że osoby badane odznaczały się specyficzną budową mózgu prawdopodobnie jeszcze przed rozpoczęciem stosowania kokainy, dzięki czemu byli odporni na uzależniające właściwości narkotyku i potrafili lepiej kontrolować swoje postępowanie i dokonywać wyborów, które minimalizowały ryzyko nałogu. Czytaj dalej

Odporność na kokainę jest dziedziczna.

Męskie potomstwo szczurów wystawionych na działanie kokainy nie odczuwa nagradzającego efektu narkotyku – odkryli amerykańscy naukowcy. Wyniki badania opublikowano w „Nature Neuroscience”. Badacze z Perelman School of Medicine at the University of Pennsylvania i Massachusetts General Hospital zauważyli, że szczurze potomstwo płci męskiej nie odczuwa przyjemności powodowanej działaniem kokainy, jeżeli ich ojciec miał kontakt z narkotykiem przed ich urodzeniem. Oznacza to, że synowie dziedziczą zmiany fizjologiczne spowodowane zażywaniem kokainy po ojcu, dzięki czemu stają się na nią odporne. Nie zaobserwowano podobnego efektu u potomstwa płci żeńskiej. „To pierwsze badanie, które pokazuje, że chemiczne efekty zażywania kokainy mogą być przekazywane przyszłym pokoleniom, powodując odporność na uzależnienie, co wskazuje na to, że wystawienie rodzica na działanie toksyn takich, jak kokaina, ma duży wpływ na ekspresję genów i zachowanie potomstwa” – mówi R. Christopher Pierce, autor badania. Czytaj dalej

Raport: ponad 1 mln mieszkańców UE leczy się z uzależnienia narkotykowego.

Na obszarze Unii Europejskiej leczy się z nałogu ponad 1 mln osób uzależnionych od narkotyków – wynika z przedstawionego we wtorek w Lizbonie raportu Agencji UE ds. Narkotyków (EMCDDA).
Od 2009 r. ta liczba nie zmieniła się w 27 państwach unijnych, a także w Norwegii, Chorwacji oraz Turcji, które zostały uwzględnione w tegorocznym badaniu.
Według raportu najczęściej stosowanym na terenie UE typem narkotyków są substancje opioidowe. Ocenia się, że liczba uzależnionych od tych narkotyków utrzymuje się od trzech lat na podobnym poziomie – 1,4 mln osób.
Zdaniem autorów studium instytucje państw UE w dalszym ciągu nie zapewniają wystarczającego zaspokojenia potrzeb, takich jak wyżywienie, praca, a także mieszkanie osobom walczącym z nałogiem, utrudniając im tym samym porzucenie narkomanii. Ocenia się, że aż 75 proc. osób rozpoczynających leczenie nie ma pracy. Czytaj dalej

Bieg „Przegonić depresję” w Zakopanem.

Bieg uliczny pod hasłem „Przegonić depresję” odbył się w sobotę w Zakopanem. Zdaniem specjalistów to właśnie ruch i sport rekreacyjny są najlepszymi metodami poprawienia samopoczucia i wspomagającymi leczenie depresji.
„Chcemy pokazać, że poprzez ruch możemy walczyć z chorobą, jaką jest depresja i mimo wszystko żyć z uśmiechem na ustach” – powiedziała biorąca udział w biegu Jadwiga Brzosko lekarz rodzinny.
Bieg rozpoczął się na zakopiańskich Krupówkach, a trasa prowadziła obok Wielkiej Krokwi i dalej do Kuźnic. Na starcie pojawiło się kilkadziesiąt osób.
Bieg „Przegonić depresję” zorganizowano w ramach profilaktycznego programu mającego zapobiegać depresjom i samobójstwom – „Aby halny nikogo nie zabrał”. W ramach akcji odbywa się szereg wykładów i konferencji. Zdaniem specjalistów – psychiatrów, jedną z przyczyn depresji są uzależnienia od różnych substancji. „Jedną z głównych przyczyn depresji jest alkoholizm i inne uzależnienia. Bywa i tak, że osoby cierpiące na depresję zażywają różne środki uzależniające myśląc, że dzięki temu poczują się lepiej – to błędne koło” – powiedziała psychiatra Iwona Koszewska, prezes Fundacji Cumulus. Czytaj dalej

Warszawska Noc Profilaktyki – jak żyć zdrowo i bezpiecznie.

6 października na stołecznym pl. Bankowym odbędzie się Warszawska Noc Profilaktyki. Ten pilotażowy projekt ma promować zdrowy i bezpieczny tryb życia i przekonywać mieszkańców, że nie warto sięgać po używki. Imprezie będzie towarzyszyć Piknik Zdrowia.
„Inicjatywa Warszawska Noc Profilaktyki to pilotażowy projekt, który chcielibyśmy wdrożyć w całym kraju 22 czerwca 2013 roku. Chcemy pokazać, że aby się dobrze bawić nie są potrzebne narkotyki czy alkohol. Chodzi o angażowanie młodych ludzi w kreowanie mody na życie wolne od uzależnień” – powiedział w czwartek na konferencji prasowej rzecznik Komendanta Głównego Policji insp. Mariusz Sokołowski. Jak dodał, pomysł jest wzorowany na powodzeniu i społecznej akceptacji Nocy Muzeów, która przekształciła się w masowe, ogólnopolskie wydarzenie kulturalne. Czytaj dalej

50 tys. Polaków to nałogowi hazardziści.

W świetle badań przeprowadzonych przez Fundację CBOS na zlecenie Funduszu Rozwiązywania Problemów Hazardowych ponad 50 tys. Polaków jest uzależnionych od gier hazardowych, a prawie 200 tys. – narażonych na ryzyko uzależnienia. Autorzy raportu prognozują, że liczby te mogą rosnąć wraz ze zwiększaniem się grających oraz wzrostem dostępności do gier. Istotny jest fakt, że poszczególne gry hazardowe mają różny potencjał uzależniający – najbardziej zagrożone są osoby grające na automatach o niskich wygranych oraz bywalcy kasyn.
Jak wynika z badań ankietowych, w ciągu ostatniego roku prawie 1/4 Polaków powyżej 15. roku życia grała na pieniądze. Zdecydowana większość grała w gry liczbowe, zdrapki, loterie i konkursy. Kolejna część respondentów korzystała z automatów (1%), zawierała zakłady bukmacherskie (0,8%) bądź grała w kasynie (0,4%). Gracze lokują się na wszystkich piętrach drabiny społecznej i we wszystkich kategoriach demograficznych (płeć, wiek, wykształcenie, miejsce zamieszkania i status ekonomiczny).
Autorzy raportu poświęcają dużo uwagi omówieniu czynników uzależnienia od hazardu. Istotny wśród nich jest brak społecznej świadomości dotyczącej, że wszystkie gry na pieniądze mają właściwości uzależniające. Duża dostępność oraz prostota zasad gry, zwłaszcza w przypadku automatów o tzw. niskich wygranych w dużej mierze sprzyja uzależnieniu od hazardu. Wśród czynników ryzyka znalazły się poniższe czynniki: Czytaj dalej

Uzależnienie od internetu zapisane jest w genach

Kobiety z obsesją na punkcie Facebooka i Twittera oraz zakupów przez internet, mogą zrzucić winę na swoje geny. Zdaniem naukowców, uzależnienie od internetu podobnie jak od nikotyny jest dziedziczne i częściej występuję u pań – informuje Telegraph.
To, jak wyglądamy i kim jesteśmy, określają nasze geny, w których zakodowany jest cały wzorzec ludzkiego organizmu. Geny rządzą ekspresją cech genetycznych i stanowią o ich odmienności, co pozwala odróżnić jedną osobę od drugiej, ale zależy od nich coś jeszcze. Najnowsze badania dowodzą, że podobnie jak w przypadku innych nałogów, geny determinują także uzależnienie od internetu. Dr Christian Montag z Uniwersytetu w Bonn twierdzi, że znaleziono u ludzi konkretny gen, który odpowiada za ciągłą potrzebę „bycia mobilnym”. Z biologicznego punktu widzenia, uzależnienie od internetu ma te same przyczyny genetyczne, co uzależnienie od palenia. Co ciekawe, problem ten, w większości występuje u kobiet. Czytaj dalej

Dr Young: nadużywanie internetu to realne problemy zdrowotne (wywiad).

Problem powstaje, kiedy z sieci korzysta się bezproduktywnie – mówi PAP dr Kimberley Young, psycholog i szef Centrum leczenia Uzależnienia od Internetu, autorka wielu książek. Jej zdaniem uzależnienie od internetu stało się poważnym zagrożeniem na całym świecie.
PAP: Niektórzy z Pani przeciwników uważają, że uzależnienie od internetu (ang. Internet Addiction Disorder – IAD) nie jest „prawdziwym” uzależnieniem, satyrycznie porównując je do uzależnienia od telefonu czy mówienia. Inni twierdzą, że nie można porównywać nawet nadmiernego, ale wciąż uważanego za „normalne” korzystania z sieci – jak gry, chaty itp. – do nadużywania pornografii, patologicznego hazardu i innych kompulsywnych zachowań. Czytaj dalej

Psychiatrzy: rodziny za późno reagują na psychiczne problemy bliskich.

Zdaniem specjalistów osoby z problemami psychicznymi czy uzależnieniami zbyt późno trafiają do specjalistów, m.in. dlatego, że ich rodziny nie reagują na symptomy choroby lub wstydzą się przyznać do problemu swoich bliskich.
Jak podkreślali na konferencji w Strzelcach Opolskich psychiatrzy i terapeuci, leczenie uzależnień jest znacznie krótsze i przynosi lepsze efekty, gdy terapia zaczyna się w ich pierwszych stadiach. Problem w tym, że zdecydowany odsetek chorych trafia do specjalistów w zaawansowanej fazie choroby. Zdaniem specjalistów szczególnie rodzice dzieci uzależnionych i bliscy chorych psychicznie zwlekają z reakcją na problem. Czytaj dalej

Facebook uzależnia, szczególnie kobiety.

Kobiety są bardziej podatne na uzależnienie od Facebooka niż mężczyźni, sugerują naukowcy z norweskiego University of Bergen. Badacze wskazali również, że częściej magii Facebooka poddają się ekstrawertycy i osoby o niskiej samoocenie.
Psychologowie z norweskiego uniwersytetu przeanalizowali zachowanie 423 studentów doszukując się oznak uzależnienia od Facebooka. Z badań wynika, że niektórzy badani wykazują wyraźne oznaki uzależnienia od tego portalu społecznościowego, podobne do tych, jakie stwierdza się przy uzależnieniu od narkotyków czy alkoholu. Czytaj dalej

Sejm: nawet 100 tys. Polaków może być uzależnionych od narkotyków.

Sejm nie zgodził się w piątek (27 kwietnia) na odrzucenie informacji rządu o realizacji zadań wynikających z Krajowego Programu Przeciwdziałania Narkomanii w 2010 r. Wnioskował o to klub Ruch Palikota, argumentując m.in., że w Polsce brakuje świadomej polityki antynarkotykowej.
Za odrzuceniem informacji było 174 posłów, przeciwnych było 243, a 15 wstrzymało się od głosu.
Z informacji wynika, że nadal utrzymują się poważne trudności w dostępie do programów leczenia substytucyjnego – polega ono na podawaniu substancji o właściwościach podobnych do narkotyku, który spowodował uzależnienie. Obecnie podstawowymi lekami stosowanymi w substytucji są metadon i buprenorfina. Ich podawanie zapobiega występowaniu objawów zespołu abstynencyjnego, redukuje głód psychiczny opiatów oraz skutki zdrowotne i społeczne związane z uzależnieniem. Czytaj dalej

Receptory dopaminowe D2 chronią przed uszkodzeniem mózgu przez alkohol.

Skany mózgu dwóch szczepów myszy wypijających znaczne ilości alkoholu ujawniły, że u zwierząt pozbawionych receptorów dopaminy DRD2 dochodzi do zmniejszenia objętości kory mózgowej i wzgórza. Oznacza to, że receptory DRD2 zabezpieczają przed uszkodzeniami mózgu przez alkohol.

Dr Foteini Delis, neuroanatom z Behavioral Neuropharmacology and Neuroimaging Lab w Brookhaven, przypomina, że już wcześniejsze odkrycia sugerowały, że receptory dopaminowe D2 chronią przed uzależniającym wpływem alkoholu.

W ramach najnowszego studium Amerykanie sprawdzali, jak spożycie alkoholu oddziałuje na ogólną objętość mózgu oraz objętość poszczególnych struktur/rejonów u zwykłych myszy oraz gryzoni z wyeliminowanym genem receptorów dopaminowych D2. Przez pół roku połowa każdej z grup piła czystą wodę, a reszta 20-procentowy etanol. Po upływie tego czasu mózg wszystkich zwierząt zbadano za pomocą rezonansu magnetycznego. Czytaj dalej

Uzależnienie od Internetu = zmiana organizacji istoty białej.

Uzależnienie od Internetu (ang. Internet addiction disorder, IAD) staje się coraz bardziej rozpowszechnionym zjawiskiem. Dotąd badano je głównie za pomocą kwestionariuszy psychologicznych, ale Hao Lei i jego zespół z Chińskiej Akademii Nauk posłużyli się jednym z rodzajów rezonansu magnetycznego – obrazowaniem tensora dyfuzji, które mierzy dyfuzję cząsteczek wody w tkance – stwierdzając, że IAD charakteryzuje się zmianą organizacji istoty białej mózgowia, a dokładnie połączeń między rejonami odpowiadającymi za generowanie i przetwarzanie emocji, uwagę wykonawczą, podejmowanie decyzji oraz kontrolę poznawczą. Czytaj dalej