Osteoklasty w naczyniach zniszczą zwapnienia?

Naukowcy odkryli nowy marker i prawdopodobny cel terapeutyczny dla zwapnienia naczyń i zastawek. Niestety, obecnie nie ma terapii dla zwapnienia, co może prowadzić do ostrych zdarzeń sercowo-naczyniowych, takich jak zawał czy udar, oraz niewydolności serca – podkreśla dr Elena Aikawa z Brigham and Women’s Hospital. Czytaj dalej

Jedno jabłko dziennie może uratować życie.

Gdyby każda osoba po 50. roku życia codziennie zjadała jabłko, tylko w Wielkiej Brytanii można by uniknąć co roku tysięcy zgonów z powodu zawału serca i udaru – obliczyli autorzy artykułu opublikowanego przez British Medical Journal. Jabłko nie zawiera cholesterolu ani soli, jest niskokaloryczne, zawiera śladowe ilości tłuszczów, za ma to ponad gram błonnika. Stare angielskie przysłowie mówi, że jedno jabłko dziennie „trzyma doktora z daleka” („An apple a day keeps the doctor away”). Czytaj dalej

Marsz chroni mężczyzn przed udarem.

Mężczyźni po 60. roku życia, którzy od 4 do 7 godzin w tygodniu chodzą, niezależnie od tempa, są o 11 proc. mniej narażeni na udar niż panowie, którzy spędzają na chodzeniu mniej niż trzy godziny tygodniowo – informuje pismo „Stroke”. Dr Barbara J. Jefferis z University College London przeanalizowała dane z badań prowadzonych w Wielkiej Brytanii, które rozpoczęły się w 1978 roku. W 2000 roku badani wypełnili kwestionariusz dotyczący aktywności fizycznej. Czytaj dalej

Stary lek można wykorzystać w nowy nieznany sposób.

Meklizyna, od dziesięcioleci sprzedawana bez recepty jako środek zapobiegający chorobie lokomocyjnej mogłaby znaleźć zastosowanie w leczeniu udaru, zawału, chorób zakaźnych, a nawet niektórych nowotworów – informuje „Journal of Biological Chemistry”. Meklizyna to lek antyhistaminowy, zsyntetyzowany w latach 50. XX wieku. Jak dotąd znalazła zastosowanie w leczeniu nudności, choroby lokomocyjnej oraz zawrotów głowy. To nietypowe działanie – inne leki antyhistaminowe nie przeciwdziałają nudnościom. Ponieważ meklizyna jest dobrze tolerowana, można ją sprzedawać bez recepty. Czytaj dalej

Nadmuchiwane getry pomagają po udarze.

Tanie, nadmuchiwane opaski przypominające getry mogą ratować życie osób po udarze – informuje pismo „Lancet””. Jak wykazały przeprowadzone w Wielkiej Brytanii badania kliniczne z udziałem 2 876 pacjentów, dzięki regularnemu uciskaniu nóg nadmuchiwanymi opaskami możliwe jest zachowanie w nich przepływu krwi, co zapobiega powstawaniu niebezpiecznych zakrzepów. Według komentujących to przedstawicieli brytyjskiej organizacji Stroke Association, rezultaty były “wyjątkowo zachęcające” i mogą się przyczynić do uratowania życia tysięcy osób. Czytaj dalej

Kapsułki z kwasami omega 3 nie chronią przed zawałem i udarem,

Dieta bogata w ryby zmniejsza ryzyko zawału serca, niestety takiego działania nie wykazują kapsułki z olejem rybim – wykazały przeprowadzone we Włoszech badania. Opublikował je najnowszy „New England Journal of Medicine”. Wcześniejsze badania sugerowały, że kwasy omega 3, w które obfituje olej rybi, zmniejszają ryzyko zgonu chorych po zawale i z niewydolnością serca. Kolejne obserwacje już nie były tak optymistyczne. W 2010 r. opublikowano wyniki obserwacji, z których wynikało, że kwasy te nie chronią przed migotaniem przedsionków, częstą arytmią serca. Czytaj dalej

Długość telomerów pomaga przewidzieć długość życia.

Badania przeprowadzone w grupie 3,5 tys. pacjentów po zawale lub udarze wykazały, że im dłuższe telomery, tym większe szanse na dłuższe życie – poinformowali naukowcy podczas dorocznej konferencji American College of Cardiology w San Francisco. „Długość telomerów może dostarczyć informacji na temat przeżywalności pacjentów, którzy doświadczyli epizodu sercowo-naczyniowego, a w przyszłości może być dodatkowym wskaźnikiem skuteczności leczenia chorób serca” – mówi dr John Carlquist z Intermountain Heart Institute Genetics Lab w Salt Lake City. Czytaj dalej

Tai chi zmniejsza ryzyko upadków u osób po udarze.

Zajęcia tai chi korzystnie wpływają nie tylko na równowagę psychiczną, ale także fizyczną u pacjentów, którzy przeszli udar mózgu – wynika z badań zaprezentowanych podczas międzynarodowej konferencji American Stroke Association, która odbywa się w dniach 6-8 lutego w Honolulu.
„Po udarze upadki zdarzają się siedmiokrotnie częściej niż u zdrowych osób. Wiąże się to z większym ryzykiem złamań, ograniczonej mobilności oraz lękiem przed upadkiem, który może prowadzić do izolacji społecznej i uzależnienia od innych osób. Tai chi skutecznie poprawia równowagę statyczną i dynamiczną, wzmacnia mięśnie oraz poprawia elastyczność i wytrzymałość, co w dużym stopniu pomaga zapobiegać upadkom. Do korzyści natury psychospołecznej zaliczyć należy mniejsze ryzyko depresji, lęku i stresu oraz lepszą jakość życia” – mówiła dr Ruth E. Taylor-Piliae z Uniwersytetu w Arizonie (USA). Czytaj dalej

Depresja u osób po udarze trzykrotnie zwiększa ryzyko zgonu.

Osoby po udarze, które cierpią na depresję mogą mieć trzykrotnie wyższe ryzyko przedwczesnego zgonu w porównaniu z osobami bez udaru lub depresji – zaobserwowali amerykańscy naukowcy. Informację o wynikach ich badań podaje serwis internetowy EurekAlert. „Nasze badania uwypuklają, jak ważne jest badanie pacjentów po udarze pod kątem występowania depresji oraz leczenie jej” – komentuje współautor pracy Amytis Towfighi z University of Southern California oraz z Rancho Los Amigos National Rehabilitation Center w Los Angeles. Badacz przypomina, że depresja rozwija się nawet u jednej trzeciej osób po udarze. Jego zdaniem bliscy i krewni pacjenta mogą pomóc zaobserwować jej objawy, a dzięki temu potencjalnie zmniejszyć ryzyko jego zgonu. Czytaj dalej

Udarowi można zapobiec.

Chorego z udarem mózgu można rozpoznać w trzech prostych krokach. Z udarem da się żyć – mówili uczestniczy konferencji „Zapobieganie udarom – prolog”, która odbyła się w środę w warszawskim centrum prasowym PAP.
Udary mózgu zajmują trzecie miejsce wśród przyczyn zgonów i są głównym powodem niesprawności osób po 40. roku życia. Rocznie rejestruje się w Polsce 60-70 tys. udarów – 30 proc. z nich prowadzi do zgonu w ciągu pierwszego roku. Po pół roku od wystąpienia udaru niedowład połowiczy występuje u połowy pacjentów. Wśród osób, które przeżyły udar około 70 proc. pozostaje niepełnosprawnymi, przy czym 50 proc. wymaga pomocy i opieki innych osób z powodu upośledzonej sprawności fizycznej i psychicznej. 29 października obchodzony jest Światowy Dzień Udaru Mózgu. 4 proste kroki, które mogą uratować życie promuje stowarzysznie „Udarowcy-liczy się wsparcie” (www.udarowcy.com.pl.) Jeśli podejrzewamy u kogoś udar, wystarczy poprosić, aby się uśmiechnął, powiedział proste zdanie i uniósł ramiona. Udar nie pozwala się uśmiechnąć – po stronie porażonej opada kącik ust. Mówienie najprostszych zdań i rozumienie mowy są utrudnione, a unoszenie ramion jest niemożliwe lub możliwe w ograniczonym zakresie. Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, trzeba niezwłocznie zadzwonić pod numer pogotowia ratunkowego. Czytaj dalej

Nadczynność przytarczyc związana z małym spożyciem wapnia.

Dieta uboga w wapń ma związek z podwyższonym ryzykiem rozwoju pierwotnej nadczynności przytarczyc u kobiet – wynika z badań opublikowanych w internetowym wydaniu „British Medical Journal”.
Pierwotna nadczynność przytarczyc dotyka jedną na 800 osób, przy czym najczęściej kobiety po menopauzie w wieku od 50 do 60 lat. Powodują ją defekty komórek przytarczyc, prowadzące do nadprodukcji parathormonu (PTH) oraz wzrostu poziomu wapnia we krwi (hiperkalcemia). Wnioski z prowadzonych w ostatnich latach badań wskazują na związek nieleczonej nadczynności przytarczyc z nadciśnieniem oraz ryzykiem zawału i udaru.
Naukowcy z Brigham and Women’s Hospital wzięli pod lupę dane dotyczące ponad 58 tys. kobiet, które wzięły udział w badaniu „Nurses’ Health Study I”. Przez 22 lata trwania obserwacji co cztery lata na podstawie wypełnianych przez uczestniczki kwestionariuszy oceniano spożycie wapnia (zarówno zawartego w pożywieniu, jak i w suplementach). Czytaj dalej

Nie lekceważmy mini udaru; może powodować poważne uszkodzenia mózgu.

Nie należy lekceważyć tzw. mini udaru, który zwykle ustępuje po 24 godzinach. Nawet jeśli się nie powtórzy i nie przekształci w rozległy udar, może również powodować niepełnosprawność – ostrzega pismo „Stroke”.
Przejściowe niedokrwienie mózgu (transient ischemic attack – TIA), opisywane jako mini udar, może być zwiastunem pełnego udaru powodującego poważne uszkodzenia mózgu. Skutkiem tego jest niepełnosprawność i zaburzenia mowy. Wiele ofiar udaru traci samodzielność, szczególnie wtedy, gdy nie są od początku poddawane odpowiedniej rehabilitacji.
Z najnowszych badań, jakie przeprowadził prof. Shelagh B. Coutts z Hotchkiss Brain Institute Calgary w Kanadzie, wynika, że równie niebezpieczny jest często lekceważony mini udar, którego skutki zwykle ustępują w ciągu 24 godzin. Wspólnie ze swymi współpracownikami przez 90 dni badał stan mózgu i obserwował 510 osób, które miały przejściowe niedokrwienie mózgu. U 12 proc. z nich zauważono pogorszenie sprawności w ciągu 3 miesięcy, nawet jeśli mini udar się nie powtórzył. Czytaj dalej

Tabletka uchroni ludzi przed zawałami i udarami.

Brytyjscy naukowcy sprawdzili skuteczność nowej tabletki, która znacząco obniża nadciśnienie tętnicze i poziom złego cholesterolu we krwi. Wyniki badania opublikowano w czasopiśmie „PLoS ONE”. Badacze z University of London stwierdzili, że pigułka obniża ciśnienie krwi o 12 proc., natomiast poziom złego cholesterolu aż o 39 proc. Eksperci obliczyli, że jeżeli tabletka zostałaby wprowadzona na rynek i każda osoba w wieku 50 lat i więcej zażywałaby ją codziennie, udałoby się w Wielkiej Brytanii zapobiec 94 tys. zawałów i udarów rocznie. Pigułka składa się z trzech dobrze znanych leków przeciw nadciśnieniu i statyny, czyli leku przeciwdziałającego złemu cholesterolowi. Czytaj dalej

Zbyt krótki sen zwiększa ryzyko udaru.

Nawet gdy nasza waga utrzymuje się w normie, a ryzyko bezdechu sennego jest niskie, prawdopodobieństwo wystąpienia udaru może znacznie wzrosnąć, jeżeli sypiamy krócej niż sześć godzin na dobę – przekonują naukowcy z Uniwersytetu Alabamy w Birmingham
Obserwacje prowadzone przez trzy lata wśród 5666 aktywnych zawodowo osób w średnim wieku i starszych wykazały, że sam niedobór snu może być zwiastunem czynników ryzyka udaru. Na początku obserwacji uczestnicy nie znajdowali się w grupie podwyższonego ryzyka (nie stwierdzono u nich chorób układu krążenia, ani zaburzeń oddychania podczas snu). Na kolejnych etapach naukowcy oceniali stan zdrowia badanych. Po wzięciu pod uwagę wskaźników masy ciała (BMI) stwierdzili, że do udarów częściej dochodziło u osób, których waga utrzymywała się w normie, ale czas snu był krótszy niż sześć godzin na dobę. Ta zależność nie sprawdzała się natomiast u osób, które miały nadwagę lub były otyłe. Czytaj dalej

Łączenie kółek a śmiertelność po udarze.

Prosty test rysunkowy pozwala przewidzieć ryzyko zgonu starszych mężczyzn po pierwszym udarze (przemijającym ataku niedokrwiennym). Naukowcy z Uniwersytetu w Uppsali wykorzystali dane z badania podłużnego Uppsala Longitudinal Study of Adult Men, w ramach którego przyglądano się różnym czynnikom ryzyka chorób serca i udaru u 2322 mężczyzn, odkąd skończyli oni 50 lat. Obecne studium objęło 919 uczestników ULSAM, których w wieku 65-75 lat zbadano za pomocą testów poznawczych. Ich losy śledzono przez 15 lat – od 1991 do 2006 r.. W badanej grupie 155 osób przeszło udar. Dwudziestu dwóch pacjentów zmarło w ciągu miesiąca od zdarzenia, a ponad połowa (54%) średnio po 2,5 roku. Czytaj dalej

Nowy środek do leczenia następstw udaru.

Opracowany i opatentowany przez naukowców z uniwersytetu w Kopenhadze potencjalny lek 1000 razy skuteczniej wiąże się z docelowym białkiem PSD-95 niż obecne eksperymentalne leki podawane pacjentom po udarze – informuje pismo „PNAS”.

Zadaniem substancji o nazwie Tat-NPEG4(IETDV)2, jest ochrona tkanki mózgowej przed skutkami niedokrwienia, spowodowanego przez udar.

Co roku tylko w USA z powodu udaru umiera ponad 140 tys. osób. Pod wpływem udaru w mózgu uwalniają się bardzo duże ilości glutaminianu – związku ułatwiającego przekazywanie sygnałów nerwowych. Pod wpływem glutaminianu ulegają nadmiernej aktywacji receptory w otaczającej, zdrowej tkance, a poziom wapnia w komórkach dramatycznie rośnie. Nadmiar wapnia zapoczątkowuje łańcuch toksycznych reakcji, prowadzących do obumierania komórek. Dlatego specjaliści poszukują związku, który mógłby ograniczyć zniszczenia. Czytaj dalej

Co za mało, to niezdrowo!

Nadmiar soli powiązano z nadciśnieniem i chorobami sercowo-naczyniowymi. W związku z tym w zeszłym roku Felix Ortiz, demokratyczny radny z Nowego Jorku, postulował nawet, by w restauracjach Wielkiego Jabłka całkowicie zakazać używania soli i decyzję o doprawianiu bądź nie pozostawić klientowi. Najnowsze badania pokazały jednak, że sercu szkodzi nie tylko nadmiar, ale i spożywanie za małych ilości soli. Wniosek? Najlepiej zachować umiar.
Zespół naukowców zauważył, że umiarkowane spożycie soli koreluje z najniższym ryzykiem zdarzeń sercowych. Zależność w przypadku najwyższego spożycia sodu nikogo nie zaskoczyła: stwierdzono podwyższone ryzyko udaru i zawału serca. Prawdziwa niespodzianka czekała jednak akademików w odniesieniu do niskiego spożycia sodu, okazało się bowiem, że towarzyszy mu zwiększone ryzyko śmierci z powodu chorób sercowo-naczyniowych oraz hospitalizacji wskutek zastoinowej niewydolności serca. Czytaj dalej

Badania: stan przednadciśnieniowy zwiększa ryzyko udaru mózgu.

Osoby z tzw. stanem przednadciśnieniowym, tj. ciśnieniem krwi mieszczącym się w górnych granicach dzisiejszej normy, są o 55 proc. bardziej narażone na udar mózgu – wynika z najnowszej analizy badań, którą publikuje pismo „Neurology”.
Zdaniem autorów pracy, sugeruje to, że obniżając ciśnienie u osób ze stanem przednadciśnieniowym można by obniżyć również ryzyko udaru. Naukowcy zastrzegają jednak, że niezbędne są dalsze badania, które mogłyby to potwierdzić.
Termin „stan przednadciśnieniowy” został wprowadzony przez Amerykanów dla określenia ciśnienia krwi, w którym górne wartości (tj. ciśnienie skurczowe) wynoszą od 120 do 139 mmHg (milimetrów słupka rtęci), a dolne (tj. ciśnienie rozkurczowe) od 80 do 89 mmHg. Wartości te mieszczą się faktycznie w normie, której górne granice wyznacza ciśnienie 140/90 mmHg. Czytaj dalej