Chciałabym zapytac o produkty Dr Ratha? Cukrzyca i wysoki poziom trójglicerydów.

Panie Doktorze,

Chciałabym zapytac o produkty dr Ratha. Niestety nie potrafie okreslic który produkt powinno sie zastosowac, jeżeli choruje sie na cukrzyce i ma sie jednoczesnie bardzo wysoki poziom triglicerydow.
Własciwie najwiekszym problemem jest wysoki poziom triglicerydow, natomiast poziomy cukru udaje sie w miare unormowac lekiem doustnym.
W ofercie dr Ratha sa 2 produkty: metavit oraz diacor. Który z tych produktów należy przyjmowac, jeżeli wystepuje cukrzyca i problem z triglicerydami, biorac pod uwage to że poziom triglicerydow znacznie przewyższa norme?

Z poważaniem: DD Czytaj dalej

Lepiej więcej i rzadziej?

Zjadanie 3 głównych posiłków zamiast 6 mniejszych obniża poziom trójglicerydów we krwi otyłych kobiet. W dłuższej perspektywie może to zmniejszyć ryzyko choroby serca.
Od dawna dietetycy i nie tylko oni powtarzają, że z myślą o zdrowym metabolizmie ludzie powinni spożywać wiele drobnych posiłków w ciągu dnia, jednak z badań naukowców z University of Missouri wynika, że pojadanie przez większość doby nie jest tak zdrowe, jak sądzono, zwłaszcza w przypadku otyłych kobiet. Nasze dane sugerują, że u otyłych pań jedzenie rzadszych i bardziej obfitych posiłków może być korzystniejsze metabolicznie [...], prowadząc do obniżonego stężenia lipidów we krwi – podkreśla Tim Heden. Doktorant podkreśla, że choć postulat wielu drobnych posiłków jest podnoszony bardzo często, przeglądając literaturę przedmiotu, jego zespół nie natrafił na zbyt dużą liczbę studiów, które by go potwierdzały. Brak badań zaowocował naszym studium [...]. Czytaj dalej

Dzieci z zespołem metabolicznym uczą się gorzej.

Zespół metaboliczny może powodować u nastolatków problemy z uczeniem się, a nawet zaburzenia neurologiczne – donoszą naukowcy z Uniwersytetu Nowojorskiego, których wnioski ukazały się w piśmie „Pediatrics”.
Wraz z otyłością w Stanach Zjednoczonych wzrosła liczba dzieci i nastolatków, u których diagnozowany jest zespół metaboliczny, tj. współwystępowanie przynajmniej trzech z takich czynników jak: otyłość brzuszna, insulinooporność, nadciśnienie tętnicze czy podwyższony poziom cholesterolu i trójglicerydów.
Autor badań dr Antonio Convit z NYU School of Medicine już podczas wcześniejszych badań zaobserwował korelację pomiędzy zespołem metabolicznym a ryzykiem zaburzeń neurologicznych u ludzi dorosłych. Obecne badania wykazały, że w przypadku młodzieży problem jest jeszcze bardziej niepokojący. Czytaj dalej

Łuszczyca sprzyja cukrzycy.

Łuszczyca, częsta choroba skóry, wiąże się z podobnymi reakcjami zapalnymi, co należąca do chorób metabolicznych cukrzyca – informuje pismo „Archives of Dermatology”. Łuszczyca to przewlekła choroba skóry, na którą choruje od 2 do 4 proc. populacji. W Polsce problem dotyczy około miliona osób, na całym świecie – 125 milionów. Choroba ma przewlekły charakter, z tendencją do samoistnego ustępowania i nawrotów. Na skórze pojawiają się szpecące czerwone i różowe plamy, pokryte srebrzystymi, łatwo odpadającymi łuseczkami. Zmiany te mogą pokrywać większą część ciała albo być ograniczone tylko do palców czy nawet owłosionej skóry głowy, (co bywa mylone z uporczywym łupieżem). Czasem zmianom skórnym towarzyszy łuszczycowe zapalenie stawów. Czytaj dalej

Przyprawy mogą złagodzić zły wpływ tłustego jedzenia na serce.

Dzięki dodatkowi przypraw, takich jak cynamon lub kurkuma, można zredukować negatywny wpływ tłustego jedzenia na układ sercowo-naczyniowy ? wynika z badań, które publikuje pismo „Journal of Nutrition”. Po zjedzeniu tłustego, kalorycznego posiłku we krwi rośnie poziom trójglicerydów – tłuszczów, które razem z cholesterolem mają wpływ na ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Osoby, którym często zdarza się zjeść tłusto lub które mają zbyt wysoki poziom trójglicerydów są przeważnie bardziej narażone na choroby serca.
Naukowcy kierowani przez dr Sheilę West z Uniwersytetu Stanu Pensylwania zaobserwowali teraz, że jeśli do kalorycznego posiłku doda się duże ilości różnych przypraw to poziom trójglicerydów jest o 30 proc. niższy niż po spożyciu tych samych dań bez przypraw. Czytaj dalej

Fruktoza podwyższa ryzyko chorób serca.

Wysokie dzienne spożycie fruktozy może przyczyniać się do rozwoju chorób układu krążenia – twierdzą naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego, których wnioski opublikował ?Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism?. Badania wykazały, że u osób, które przez dwa tygodnie spożywały syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy (25 proc. dziennego zapotrzebowania na kalorie) wzrósł poziom cholesterolu i trójglicerydów we krwi. Naukowcy zwracają uwagę na istniejące rozbieżności związane z zalecanym spożyciem cukru. Według wskazówek dietetycznych opublikowanych przez Amerykański Departament Zdrowia i Opieki Społecznej oraz Amerykański Departament Rolnictwa (Dietary Guidelines for Americans) górna granica dziennego spożycia kalorii pochodzących z cukrów dodanych nie powinna przekraczać 25 proc. Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne uważa jednak, że jest to o 20 proc. za dużo. Czytaj dalej

Przewartościowanie czynników ryzyka astmy.

Dotąd uważano, że to otyłość sama w sobie stanowi czynnik ryzyka astmy. Najnowsze badania wykazały jednak, iż prawdopodobieństwo astmy oskrzelowej u dzieci wzrasta, jeśli równowaga metaboliczna zostanie zaburzona przez złą dietę albo niedobór ruchu (American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine). Nasze badania wykazały, że z rozwojem astmy w dzieciństwie mogą być związane wczesne nieprawidłowości w metabolizmie lipidów i/lub glukozy. Odkrycia sugerują także silny i bezpośredni wpływ szlaków metabolicznych na zaangażowane w patogenezę astmy mechanizmy odpornościowe, zarówno wrodzone, jak i nabyte ? opowiada dr Giovanni Piedimonte z Wydziału Pediatrii Szkoły Medycznej Uniwersytetu Zachodniej Wirginii. Czytaj dalej

Dlaczego sen jest nam niezbędny i jaki jest mechanizm zmuszający nas do spania ?

Dlaczego sen jest nam niezbędny i jaki jest mechanizm zmuszający nas do spania – na to pytanie nie ma wciąż zadowalającej odpowiedzi. Do wyjaśnienia zagadki snu zbliżają nas jednak kolejne badania, w tym eksperymenty na zwierzętach. Uczeni najczęściej porównują funkcjonowanie organizmów żyjących normalnie osobników z osobnikami pozbawianych snu. Ostatnie eksperymenty na muszkach owocówkach, głodzonych i pozbawianych snu, dają ciekawe wyniki, sugerując związek lipidów (rodzaju tłuszczy) a zwłaszcza trójglicerydów z potrzebą snu. Czytaj dalej

Od siedzenia się umiera.

Im więcej czasu spędzonego w pozycji siedzącej, tym wyższe ryzyko śmierci – informuje „American Journal of Epidemiology”. Jak wynika z badań American Cancer Society, na ryzyko wcześniejszej śmierci ma wpływ nie tylko aktywność fizyczna, ale także to, ile czasu spędza się w pozycji siedzącej. Czas spędzony na siedząco okazał się mieć związek ze śmiertelnością, niezależnie od aktywności fizycznej. Zdaniem autorów badań, w ramach zdrowego stylu życia należy promować nie tylko aktywność fizyczną, ale także ograniczanie czasu spędzonego na siedząco. Czytaj dalej

Pistacje dobre dla serca!

Jeżeli mamy zbyt wysoki poziom cholesterolu i trójglicerydów powinniśmy częściej sięgać po orzechy, a w szczególności pistacje.
Tak dowodzą naukowcy na łamach Archives of Internal Medicine.
Badacze z Uniwersytetu Loma Linda w Kaliforni podkreślają, że spożywanie garści pistacji dziennie może przynieść wiele korzyści. Są one bowiem źródłem ponad trzydziestu witamin i minerałów, a także wielu składników fitoodżywczych. Na tle innych orzechów wyróżniają się ponadto wysoką zawartością potasu i fitosteroli, a jako jedyne zawierają karotenoidy ? luteinę i zeaksantynę. Czytaj dalej

Winogrona… antycukrzycowe!

Serwis EurekAlert publikuje wyniki badań, które dowodzą, że spożywanie winogron zmniejsza ryzyko chorób serca i cukrzycy.
Naukowcy z Uniwersytetu Michigan zauważyli, że dieta bogata w winogrona może chronić przed zespołem metabolicznym, który jest często zwiastunem miażdżycy i cukrzycy typu 2. Szacuje się, że obecnie problem ten dotyczy 50 mln Amerykanów. Swoje korzystne działanie winogrona zawdzięczają tzw. fitochemikaliom, czyli substancjom czynnym pochodzenia roślinnego, które wykazują działanie przeciwutleniające. Czytaj dalej

Szwedzcy naukowcy rehabilitują masło.

Po zjedzeniu masła poziom trójglicerydów – tłuszczów, które oprócz cholesterolu mają wpływ na ryzyko chorób serca – rośnie we krwi w znacznie mniejszym stopniu niż po tłuszczach roślinnych – wynika z badań szwedzkich naukowców – informuje PAP. Jak wyjaśniła PAP współautorka badań Lena Ohlsson z Uniwersytetu w Lund, to jak zmienia się poziom różnych związków tłuszczowych we krwi po spożyciu tłustego posiłku jest jednym z wielu czynników mogących mieć wpływ na ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego. Czytaj dalej

Dieta uboga w węglowodany szkodzi sercu.

Dieta uboga w węglowodany i bogata w białka zwiększa ryzyko miażdżycy naczyń i osłabia procesy ich naprawy – wykazali badacze z USA. Informację na ten temat publikuje pismo „Proceedings of the National Academy of Sciences”. Diety wysokobiałkowe o zmniejszonej zawartości węglowodanów są popularne wśród osób odchudzających się, gdyż pomagają szybko zrzucić zbędne kilogramy. Mało jest jednak badań na temat ich długotrwałego wpływu na zdrowie, w tym na układ krążenia. Czytaj dalej