Chodzenie pieszo lub jeżdżenie rowerem do pracy związane jest z niższym ciśnieniem tętniczym krwi i niższym stężeniem triglicerydów

Instytut Aterotrombozy informuje:  Wyniki nowego badania wskazują, że jeżdżenie na rowerze lub chodzenie pieszo do pracy jest pozytywnie skorelowane ze sprawnością fizyczną mężczyzn i kobiet, jak również ujemnie skorelowane z otyłością, ciśnieniem tętniczym krwi oraz stężeniem triglicerydów i insuliny w surowicy krwi u mężczyzn [1]. Czytaj dalej

Zaskakujące wyniki badań u sportowców uprawiających futbol amerykański.

Co jest ważniejsze dla zachowania zdrowia: kontrola masy ciała czy dbałość o aktywność fizyczną? Z analizy stanu zdrowia futbolistów amerykańskich wynika, że sprawa jest znacznie bardziej zawiła, niż mogłoby się wydawać. Do udziału w studium zaproszono 504 zawodników grających w lidze NFL. Wykonano u nich serię testów oceniających ryzyko zachorowania na schorzenia układu krążenia, zaś uzyskane wyniki porównano do rezultatów analogicznych testów przeprowadzonych na grupie zdrowych Amerykanów w wieku od 23 do 35 lat. Czytaj dalej

Wit. A w leczeniu chorób dermatologicznych.

Jeden z enzymów odpowiedzialnych za syntezę kwasów tłuszczowych odgrywa także istotną rolę w utrzymaniu prawidłowego stanu skóry i włosów – twierdzą badacze z Instytutu Chorób Sercowo-Naczyniowych w amerykańskim Gladstone. Odkrycie może wpłynąć na kierunek badań nad nowymi formami leczenia niektórych chorób dermatologicznych. Czytaj dalej