Taniec i konsola w walce z nietrzymaniem moczu.

Wirtualna rzeczywistość, taniec i zabawa nie są pierwszymi rzeczami, które kojarzą się z leczeniem nietrzymania moczu u seniorek. Badania sugerują jednak, że tzw. exergaming (wykonywanie ćwiczeń przed ekranem) może okazać się skuteczną metodą – informuje pismo „Neurourology and Urodynamics”. Na potrzeby badań naukowcy skonstruowali układ taneczny wzmacniający mięśnie dna miednicy. W 12-tygodniowym programie uczestniczyły 24 kobiety po 64. roku życia, które miały problem z niekontrolowanym wydalaniem moczu. Czytaj dalej

Taniec jako terapia dla chorych z Parkinsonem i demencją.

W Kanadzie trwają obecnie próby terapii tańcem dla osób z chorobą Parkinsona i demencją. Pacjenci tańczą tango, ćwiczą z tancerzami szkoły baletowej, a pierwsze rezultaty są obiecujące. „Tea and Tango” – tak nazwano eksperymentalny program dla osób ze schorzeniami neurologicznymi, który zaczął się w Halifaksie prawie dwa miesiące temu. Chorzy uczą się argentyńskiego tanga, zaś po zajęciach zasiadają na wspólną herbatę. Zajęcia zorganizowała jedna ze szkół tańca w Halifaksie oraz organizacja działająca na rzecz seniorów, „Happily Ever Active”. Czytaj dalej

Taniec, książki i teatr służą zdrowiu Szkotów.

Taniec, czytanie książek, imprezy kulturalne, wizyty w muzeum i teatrze mają korzystny wpływ na zdrowie Szkotów – wynika z przeprowadzonych na zlecenie tamtejszego rządu badań, o których informuje serwis „BBC News/Health” . Badania Scottish Household Survey z lat 2010/11, obejmujące 9683 dorosłe osoby wykazały, że Szkoci, którzy tańczyli, o 62 proc. częściej cieszyli się dobrym zdrowiem w porównaniu z nietańczącymi. Także osoby odwiedzające ośrodki kulturalne lub uczestniczące w imprezach kulturalnych w ciągu poprzedzających badania 12 miesięcy o niemal 60 proc. częściej zgłaszały, że są zdrowe i zadowolone z życia w porównaniu z tymi, które nie brały udziału w wydarzeniach kulturalnych. Czytaj dalej

Pacjenci ze stwardnieniem rozsianym: są ważniejsze rzeczy niż choroba.

Miłość, bycie mamą, kariera zawodowa, taniec, muzyka, podróże – w naszym życiu jest wiele ważniejszych rzeczy niż stwardnienie rozsiane – przekonują bohaterzy drugiej odsłony kampanii „SM – Walcz o siebie”, którą zainaugurowano w czwartek w Warszawie. W ten sposób chcą uświadomić innym chorym na SM i społeczeństwu, że dzięki właściwie prowadzonemu leczeniu i rehabilitacji osoby, które cierpią na to schorzenie mogą realizować swoje plany, marzenia i sprawdzać się w różnych rolach życiowych. Czytaj dalej

Prawdziwego mężczyznę poznajemy po tym, jak tańczy.

Zarówno kobiety, jak i heteroseksualni mężczyźni potrafią rozpoznać fizyczne cechy tańczącego mężczyzny śledząc jego ruchy – wynika z badań opublikowanych na łamach „American Journal of Human Biology”. Brytyjscy naukowcy z Northumbria University w Newcastle filmowali ruchy 30 mężczyzn w wieku od 19 do 37 lat, którzy tańczyli w rytm bębna. Nagrania przekształcano na animacje 3D, w których wirtualna postać (awatar) odtwarzała ruchy tańczących. Animację pokazywano następnie grupie złożonej z mężczyzn oraz kobiet. Uwagę kobiet przyciągały silne ruchy ramion i tułowia. Jednak także obserwujący tancerza mężczyźni byli świadomi takich ruchów, wskazujących na potencjalnych rywali. Czytaj dalej

Taniec poprawia stan psychiczny dziewcząt.

Regularny taniec wpływa na poprawę zdrowia psychicznego oraz zmniejszenie niektórych dolegliwości fizycznych u nastoletnich dziewcząt – przekonują szwedzcy naukowcy na łamach „Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine”. Większość dziewcząt (91 proc.) uczestniczących w zajęciach tanecznych oceniła je jako pozytywne doświadczenie w swoim życiu, a badacze z Örebro University Hospital zaobserwowali, że ten rodzaj aktywności fizycznej jest skutecznym sposobem na walkę ze stresem, zmęczeniem i depresją. Dodatkowo taniec pozwala na zmniejszenie częstotliwości i siły bólów głowy, szyi, pleców i ramion, które często stanowią symptomy zinternalizowanych problemów psychicznych. Wpływa również na zwiększenie poczucia własnej wartości, co stanowi bardzo ważny element życia nastoletnich dziewczynek oraz pomaga w lepszym radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami. Czytaj dalej

Płodne kobiety tańczą atrakcyjniej.

Tańcząca lub chodzącą kobieta wygląda najatrakcyjniej, gdy jest płodna – informuje New Scientist”.
Zespół Bernharda Finka z University of Goettingen (Niemcy) sfilmował 48 studentek w wieku od 19 do 33 lat idących w kierunku kamery oraz oddalających się od kamery, albo tańczących w takt piosenki Robbiego Williamsa. Każdą kobietę filmowano dwukrotnie – w najbardziej płodnym momencie cyklu oraz w czasie niepłodnym. Nagrania video zostały tak przekształcone, że widać było jedynie kontur sylwetki każdej z kobiet – co pozwalało ocenić tylko jej ruchy. Gotowe filmy zaprezentowano 200 studentom płci męskiej, którzy oceniali atrakcyjność kobiet w skali siedmiostopniowej. Jak się okazało, najbardziej płodne dostawały przeciętnie 2,88 punktu za taniec i 3,31 za chodzenie. W dni niepłodne było to odpowiednio 2,72 oraz 2,98. Czytaj dalej

OBOP: mało tańczymy, niechętnie śpiewamy.

57 proc. Polaków nie spodziewa się, aby w tym karnawale trafiła im się okazja do tańca, 38 proc. śpiewa wspólnie z innymi tylko w kościele, tyle samo nie śpiewa wspólnie nigdy, w żadnych okolicznościach – wynika z badania TNS OBOP. OBOP zbadał, jak Polacy zamierzają uczestniczyć w trwającym właśnie – wyjątkowo długim – karnawale. Tylko 15 proc. ankietowanych deklaruje, że weźmie udział w karnawałowych szaleństwach tanecznych, 23 proc. wybrało odpowiedź „raczej tak”. Tyle samo – 23 proc. – „raczej nie” weźmie udziału w zabawie z tańcami, a 34 proc. badanych zdecydowanie wyklucza swój udział w tańcach. Czytaj dalej

Prof. Zahorska-Markiewicz: ponad 50 proc. Polaków ma nadwagę.

Ponad 50 proc. Polaków ma nadwagę, w tym 20 proc. jest otyłych. Dlaczego mężczyźni bardziej tyją, ale łatwiej im schudnąć, ile trzeba ćwiczyć i co ma zrobić rodzic, żeby wychować szczupłe dziecko – o tym w rozmowie z PAP mówi prezes Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością prof. Barbara Zahorska-Markiewicz. Czytaj dalej