Śpiewanie w chórze poprawia samopoczucie.

Śpiewanie w chórze może być bardzo korzystne dla psychicznego samopoczucia – doszli do wniosku naukowcy z Oxford Brookes University. Wyniki swoich badań zaprezentowali na dorocznej konferencji Sekcji Psychologii Klinicznej Brytyjskiego Towarzystwa Psychologicznego (DCP). Kierujący badaniem Nick Stewart za pośrednictwem internetu przeanalizował przypadki 375 osób należących do trzech określonych grup: osoby będące członkami chórów i czynnie się w nich udzielające, osoby lubiące śpiewać, ale w pojedynkę, i osoby będące członkami drużyn sportowych. Badacza interesowało, jak uczestnicy określają swoje samopoczucie, zadowolenie z życia itp. Czytaj dalej

Muzyczna mnemonika skuteczna w demencji!

Jeśli będziemy śpiewać starszym ludziom z demencją, pomożemy im w tworzeniu nowych wspomnień (Neuropsychologia). Już wcześniej zespół profesora Petra Janaty z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Davis ustalił, że muzykoterapia może spowolnić postępy choroby Alzheimera, poprawiając funkcjonowanie pamięci, zwłaszcza autobiograficznej. Amerykanin proponował posłużenie się znaczącymi utworami z przeszłości, by w ten sposób stworzyć ścieżkę dźwiękową czyjegoś życia i pomóc w przywołaniu na hasło w postaci dźwięku wspomnień szczególnych miejsc czy osób. Czytaj dalej