Upały w mieście groźne dla osób ze schorzeniami układu krążenia.

Jak ostrzegają kardiolodzy, osoby z chorobami sercowo-naczyniowymi, pozostające latem w mieście i pracujące, narażone są na zaostrzenie dolegliwości. Wysokie temperatury i duża wilgotność powietrza tworzą w skupiskach miejskich tzw. efekt wyspy gorąca. Nagrzane powietrze oddawane przez betonowe ściany i asfaltowe ulice niekorzystnie wpływa na funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego. Czytaj dalej

Kopanie piłki może obniżać ciśnienie…

Naukowcy uważają, że gra w piłkę nożną to samo zdrowie, bo m.in. obniża ciśnienie. Gra w piłkę nożną dwa razy w tygodniu pomaga znacznie obniżyć ciśnienie tętnicze, ustabilizować tętno i pozbyć się tkanki tłuszczowej ? przekonują duńscy naukowcy. Jak podaje serwis Science Daily, badacze uważają tę formę aktywności fizycznej za bardziej skuteczną niż tradycyjne wskazówki lekarzy dotyczące diety i ćwiczeń. Czytaj dalej