Słodzone napoje mogą zwiększać ryzyko raka trzonu macicy.

Kobiety po menopauzie, które często spożywają słodzone napoje, mogą być bardziej narażone na raka endometrium (raka błony śluzowej trzonu macicy) – wynika z badań opublikowanych w piśmie „Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention” wydawanym przez Amerykańskie Towarzystwo Badań nad Rakiem. Rak błony śluzowej trzonu macicy jest czwartym pod względem zachorowalności nowotworem złośliwym u kobiet, przy czym najczęściej występuje rak endometrium typu 1 związany z ekspozycją na estrogeny. Czytaj dalej

W czasie wakacji dzieci częściej tyją.

W czasie wakacji dzieci częściej tyją niż podczas roku szkolnego, przynajmniej w USA – ostrzega „American Journal of Public Health”. Wskazują na badania 5 380 uczniów przeprowadzone w 310 szkołach amerykańskich. W USA na terenie szkoły dzieci nie mogą objadać się fast foodami oraz równie tuczącymi słodzonymi napojami. Sprzedaż tych produktów jest tam po prostu zabroniona. Uczniowie nie mają okazji, że sięgać po niezdrowe potrawy. Czytaj dalej

San Francisco/Zakaz sprzedaży słodzonych napojów.

W San Francisco weszły w życie przepisy zabraniające sprzedaży słodzonych napojów w automatach, które znajdują się w budynkach należących do miasta. Przepisy mają być sprzymierzeńcem w walce z otyłością. Burmistrz Gavin Newsom uchwaloną przez radnych ustawę podpisał w kwietniu. Od czwartku w automatach z napojami, które znajdują się na terenie miejskich budynków, nie ma już słodzonych napojów, gazowanych ani niegazowanych. W sprzedaży w dalszym ciągu dostępne są ich odpowiedniki ze słodzikiem oraz 100-procentowe soki owocowe i warzywne bez dodatku cukru. Czytaj dalej

Mniej słodzonych napojów, koniec z nadciśnieniem?

Zmniejszenie ilości wypijanych słodkich napojów o zaledwie jedną porcję dziennie może pomóc obniżyć ciśnienie krwi ? dowodzą amerykańscy naukowcy.
Nie znaleźliśmy związku między konsumpcją napojów dietetycznych czy spożyciem kofeiny a ciśnieniem krwi, co sugeruje, że to cukier jest składnikiem oddziałującym na ciśnienie krwi, a nie kofeina, którą wielu podejrzewało ? podkreśla dr Liwei Chen z Centrum Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Stanowego Luizjany. Czytaj dalej

Cierpliwość zależy od poziomu cukru we krwi.

Poczekać trochę i dostać większą nagrodę, czy też od razu zadowolić się mniejszą? Okazuje się, że decyzja może zależeć od tego, czy… przed jej podjęciem wypije się puszkę zwykłego napoju, czy napoju typu „light”. Eksperymenty, które to pokazały, przeprowadzili naukowcy z University of South Dakota. Ich badania, których wyniki opublikowało właśnie czasopismo „Psychological Science”, dotyczyły nie tyle wpływu napojów na podejmowanie decyzji, co zależności między poziomem glukozy we krwi, a skłonnością do długofalowego planowania. Jednak, by to zbadać, naukowcy posłużyli się właśnie słodzonymi i dietetycznymi napojami. Czytaj dalej

Niezdrowe dzieci pracujących matek.

Dzieci,których matki pracują zawodowo, rzadziej prowadzą zdrowy tryb życia niż dzieci matek, które „zostają w domu” – informuje „Journal of Epidemiology and Child Health”. Badania, przeprowadzone przez Institute of Child Health, objęły ponad 12 500 pięciolatków. Ich matki pytano o godziny pracy, co je ich dziecko i jak spędza czas. Brano pod uwagę poziom wykształcenia matek oraz czynniki socjoekonomiczne. Okazało się, że dzieci matek pracujących zarówno w pełnym, jak i niepełnym wymiarze godzin były mniej aktywne i częściej niezdrowo się odżywiały, na przykład piły słodzone napoje między posiłkami i spędzały więcej czasu przed telewizorem bądź komputerem. Dzieci pracujących matek częściej też były dowożone do szkoły, zamiast jechać tam na rowerze czy iść pieszo. Czytaj dalej

We wrześniu rusza kampania „Mamo, Tato, wolę wodę!”

We wrześniu rusza ogólnopolska kampania „Mamo, Tato, wolę wodę!”, która ma przekonać rodziców i placówki edukacyjne do zastępowania w diecie dzieci napojów słodzonych – wodą. Zdaniem organizatorów akcji, taki wybór jest najzdrowszy, bo m.in. obniża ryzyko otyłości oraz próchnicy zębów. Kampania ma objąć 110 tys. przedszkolaków i 165 tys. dzieci w wieku 7-9 lat. Organizatorzy zaplanowali przeprowadzenie cyklu lekcji w 1100 przedszkolach i 1100 szkołach w 40 miastach Polski. Dzieci będą mogły poznać zasady zdrowego odżywiania, dowiedzieć się więcej o właściwościach wody, jej pochodzeniu, zastosowaniach i o tym, jak ją oszczędzać. Czytaj dalej