Wit. D może spowalniać procesy starzenia się mózgu.

Witamina D może spowalniać procesy starzenia się mózgu. Do takich wniosków doszli naukowcy z Wielkiej Brytanii i USA po przebadaniu kilku tysięcy ludzi w podeszłym wieku. Witamina D jest niezbędna do przyswajania przez organizm wapnia i fosforu, bierze udział w tworzeniu kości i regeneracji układu odpornościowego. Czytaj dalej