„Porady na zdrowie”- warto zaprenumerować kwartalnik

W tych dniach ukazała się najnowszy numer Kwartalnika „Porady na zdrowie”. Tylko dzięki uporowi Redaktora Naczelnego Krzysztofa Kamińskiego Wydawnictwo „okrzepło” a początki były bardzo trudne by zdobyć Czytelnika wśród zalewu wydawnictw o zdrowiu! Kwartalnik dotarł już do wielu miejscowości w Polsce w tym do: Stróż k. Grybowa, Jarosławia, Ośrodka Ojca Pio w Radawie, Nowego Sącza, Rzeszowa, Sanoka, Tarnowa, Mielca, Iwonicza Zdroju, Rymanowa Zdroju, Szczecina i Krosna. Oto kilka tytułów artykułów z najnowszego numeru: „Nie daj sie alergii”, „Cellulitowi powiedz stop”, „Zioła na wątrobę”,”Jad pszczeli”… Czytaj dalej

W Radiu Maryja o żywności „ulepszonej” i ekologicznej! 17.01.2010 r. godzina 15.15.

W Radiu Maryja, w stałym programie rolniczym red. Michała Grabianki
(zawsze w niedziele o godz. 15.15) tym razem, 17 stycznia, będzie mowa o żywności. Tej „ulepszonej”, jaką spotykamy w handlu, jaka nie służy zdrowiu i tej ekologicznej, która zapewnia zdrowie, a nawet leczy. Już Hipokrates to doceniał, mówiąc: „niech wasz pokarm będzie lekarstwem”. O złej i dobrej żywności dużo pisze kwartalnik „Porady na zdrowie”- www.poradynazdrowie.manpol.pl , ponieważ wiele chorób ma swoją przyczynę w złym odżywianiu, a z kolei odpowiednio dobraną dietą można wyleczyć różne choroby. O tym właśnie red. Grabianka będzie rozmawiał z redaktorem naczelnym kwartalnika „Porady na zdrowie” Krzysztofem Kamińskim. Czytaj dalej

Domowe sposoby na różne dolegliwości.

Kąpiele łagodzące stres. Lekiem łagodzącym skutki stresu i zdenerwowania są kąpiele w odwarze z rumianku. Można również stosować rumianek z lipą. 3 do 4 garści kwiatów rumianku albo mieszanki kwiatów rumianku z kwiatami lipy, zalać wrzątkiem. Odstawić na kilkanaście minut, potem wlać do wanny z ciepłą wodą Kąpiel trwa 15- 20 minut. Wody powinno być tyle, by nie przykrywała serca kąpiącego. Po wyjściu z kąpieli należy położyć się w łóżku i wypocić. Czytaj dalej

O zdrowym odżywianiu rozmawia z Józefem Kmiecikiem, dietetykiem z Domu Ojca Pio w Radawie Redaktor Krzysztof Kamiński.

Jakie błędy, pana zdaniem, są popełniane najczęściej w odżywianiu?
- Do najczęstszych na pewno należy korzystanie z tzw. fastfoodów. Następne to picie kolorowych napojów i jedzenie mało wartościowych pokarmów na przykład parówek. Nie wszyscy pewnie są świadomi tego jak i z czego się je wyrabia. Innym częstym błędem jest, szczególnie u osób starszych, pożywienie zbyt kaloryczne w stosunku do dziennego zapotrzebowania. Ilość i jakość pożywienia powinny być dostosowane do trybu życia.
Powszechnym zwyczajem jest podawanie owoców po posiłku, np. po obiedzie. Czy to dobry zwyczaj? Czytaj dalej

Być może da się coś zrobić w tej sprawie! Zdrowa żywność jest, z tym, że jej nie ma…..

To taki osobliwy paradoks naszych czasów. Zdrowa żywność jest. Z tym, że jej nie ma… Pewnym interesującym fenomenem tarnowskich Targów Zdrowej Żywności- w tej jeszcze czystej postaci, bo pod koniec zeszły całkowicie na psy- było wywołanie ogromnego apetytu na zdrową żywność właśnie. Ludzie zaczęli zwracać uwagę, na to co jemy, i to było największą, w sensie społecznym, zdobyczą tej niezwykłej imprezy. W ślad za tym zainteresowaniem poszyli też producenci żywności, którzy zauważyli- trudno zresztą było zjawisko przegapić- że da się na tym zarobić. No to teraz mamy ten właśnie paradoks: zdrowa żywność jest, ale jej nie ma zarazem… Czytaj dalej

Red. Zygmunt Szych- autor książki ?Dr Roik- Historia Haniebnego Zaniechania?, zabiera głos po liście Red. Krzysztofa Kamińskiego z Krosna, w sprawie zdrowej żywności i Targów Zdrowej Żywności.

Red. Zygmunt Szych- autor książki ?Dr Roik- Historia Haniebnego Zaniechania?, zabiera głos po liście Red. Krzysztofa Kamińskiego z Krosna, w sprawie zdrowej żywności i Targów Zdrowej Żywności. Otóż jest to bardzo cenny głos, tym bardziej, że wypowiedziany przez osobę znającą się na rzeczy. Aczkolwiek Tagów już nie ma i nie będzie, to warto jednak temat poszerzyć- o współczesność, konkretnie mam na myśli to, co się obecnie stało z samą ” pierwotną ideą”. Czytaj dalej

Red. Krzysztof Kamiński z Krosna-Moje trzy grosze nie tylko na temat książki „dr Jacek Roik- historia haniebnego zaniechania”!

Ukazanie się książki-rozmowy zatytułowanej ?dr Jacek Roik ? historia haniebnego zaniechania? autorstwa Zygmunta Szycha, moim -i nie tylko moim- zdaniem, nie spowoduje od razu żadnej rewolucji. Nie wskrzesi znakomicie rozwiniętego w latach 80. w Tarnowie cyklu imprez wystawienniczo-edukacyjno-handlowych. Sam autor książki, podczas jej promocji w Tarnowie powiedział, że stanowi ona tylko dziennikarski zapis faktów, kulisów powstania i upadku słynnych Targów Zdrowej Żywności. Nie znaczy to jednak, że publikacja jest pozbawiona głębszego sensu. Czytaj dalej