Badania potwierdzają: szczupły nie zawsze znaczy zdrowszy.

Można być otyłym, ale mniej narażonym na zgon niż osoba o prawidłowej wadze, która ma brzuszek i zaburzenia metaboliczne – potwierdziły badania prezentowane na tegorocznym kongresie Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego w Amsterdamie. W ostatniej dekadzie pojawiło się wiele prac, które wskazywały, że osoby z nadwagą i łagodną otyłością mogą być mniej narażone na zgon niż osoby bardzo szczupłe i ważące prawidłowo. W styczniu 2013 r. na łamach pisma „Journal of the American Medical Association” ukazała się meta-analiza 97 badań, które objęły blisko 3 mln osób. Wynikało z niej, że osoby z nadwagą były mniej narażone na zgon z różnych przyczyn niż ludzie ważący prawidłowo, a dla osób z otyłością pierwszego stopnia nie stwierdzono podwyższonego ryzyka zgonu. Śmiertelność była wyższa jedyne w grupach najbardziej otyłych (tj. z otyłością stopnia 2. i 3.). Czytaj dalej

Będziesz szczupła – nie zachorujesz na raka piersi.

Prawidłowa waga to jeden z kluczowych warunków zapobiegania rakowi piersi – uważają naukowcy. Najdokładniejsza z przeprowadzonych dotychczas analiz występowania tego rodzaju nowotworu wykazała, że w ponad czterech przypadkach na dziesięć kobiety mogły uniknąć raka piersi, gdyby uprawiały ćwiczenia fizyczne, ograniczyły spożycie alkoholu i utrzymywały odpowiednią wagę. Karmienie piersią także zmniejsza ryzyko rozwinięcia się nowotworu, który w samej tylko Wielkiej Brytanii zabija 12 tys. kobiet rocznie – podaje dziennik Polska. Czytaj dalej