Krótkie, 15-minutowe spacery po każdym posiłku zmniejszają ryzyko cukrzycy typu 2 u starszych osób – informuje pismo „Diabetes Care”.

Krótki spacer zmniejsza ryzyko cukrzycy. Jak sugerują badania przeprowadzone przez zespół dr Loretty DiPietro z George Washington University, trzy 15-minutowe przechadzki (po każdym posiłku) pozwalają ograniczyć poziom cukru we krwi równie skutecznie, co pojedynczy 45- minutowy spacer w umiarkowanym tempie. Najlepszy czas na przechadzkę jest po wieczornym posiłku, który często bywa najobfitszy – a co za tym idzie, najbardziej podnosi poziom cukru. Bywa, że podwyższony poziom cukru po sutej kolacji (względnie obiadokolacji) utrzymuje się do późnych godzin nocnych a nawet do rana – jednak spacer znacząco go obniża. Czytaj dalej

Lekarz przez telefon zrobi badania i postawi diagnozę.

Tyska spółka MaxCom prawdopodobnie w październiku tego roku wprowadzi na rynek nową usługę z zakresu telemedycyny. Za pomocą przystawek do telefonów komórkowych będzie można zbadać sobie ciśnienie, wykonać EKG, zmierzyć poziom cukru czy natlenienie krwi. Dane po przeprowadzeniu pomiaru są wysyłane na serwer, do którego dostęp ma konsultant medyczny stacji telemonitoringu. Jeśli widzi, że parametry odbiegają od normy (np. jeśli ktoś ma stan przedzawałowy, to jego waga gwałtownie rośnie o 2-3 kg, bo zbiera się woda w płucach), może zadzwonić do pacjenta, aby zgłosił się do szpitala, bądź wysłać do niego karetkę. Czytaj dalej

Lek na cukrzycę typu 2 może powstrzymać Alzheimera.

Lek metformin, zmniejszający ryzyko starczej demencji u chorych na cukrzycę typu 2, może być skuteczny przy leczeniu choroby Alzheimera i jej zapobieganiu – twierdzą naukowcy szkockiego uniwersytetu Dundee. Według nich lek regulujący poziom cukru we krwi chorych na cukrzycę typu 2 ma wpływ na zaktywizowanie ważnego enzymu powstrzymującego powstawanie nieprawidłowości w mózgu, będących objawem Alzheimera. Prowadząca badania prof. medycyny molekularnej Susann Schweiger wskazuje, że przemiana cukru przez organizm jest kluczowym czynnikiem w rozwoju Alzheimera, a pacjenci cierpiący na cukrzycę narażeni są na wyższe ryzyko zachorowania na tę groźną chorobę. Czytaj dalej

Insulina i leptyna – stabilizujący tandem?

Badacze z University of Texas Southwestern Medical Center prowadzą pierwsze na świecie testy kliniczne, podczas których ocenia się skuteczność włączenia leptyny ? hormonu wytwarzanego przez komórki tkanki tłuszczowej i odpowiadającego za przekazywanie podwzgórzu informacji nt. stopnia odczuwanego głodu – do terapii cukrzycy typu 1.
Podczas eksperymentów Amerykanie wykorzystują metreleptynę. Jest to lekko zmodyfikowana forma hormonu. Autorzy innych badań wykazali, że jest ona lepiej tolerowana przez organizm. Leptyna była bardzo skuteczna w walce z cukrzycą u pacjentów z lipodystrofiami, u których doszło do ekstremalnego zaniku tkanki tłuszczowej. Ostatnio leptyna pomogła polepszyć kontrolę poziomu cukru we krwi w zwierzęcym modelu cukrzycy typu 1. Choć nie mamy żadnej gwarancji, że to zadziała u ludzi, mamy nadzieję, że dodanie leptyny będzie korzystne dla chorych z cukrzycą typu 1. ? wyjaśnia dr Abhimanyu Garg. Czytaj dalej

Białystok: bezpłatne ćwiczenia i badania na „Światowy Dzień Serca”.

Na bezpłatne zajęcia do siłowni oraz po porady do specjalistów będą mogli przyjść w niedzielę (26 września) mieszkańcy Białegostoku w ramach obchodów „Światowego Dnia Serca”.
Będzie można skorzystać z porad kardiologa, diabetologa i dietetyka, będą prowadzone pomiary poziomu cukru i cholesterolu we krwi, ciśnienia tętniczego. Będzie też punkt poradnictwa antynikotynowego, punkt honorowego krwiodawstwa, bezpłatne zajęcia i porady fitness. Impreza w ramach kampanii społecznej propagującej sprzyjający sercu zdrowy tryb życia: ruch, jedzenie owoców i warzyw ? odbędzie się na w galerii handlowej przy ulicy Tysiąclecia Państwa Polskiego w Białymstoku. Czytaj dalej

PhytoChi! Harmonizujący i tonizujący preparat ziołowy! Jesteś zainteresowany- napisz!

moz-screenshot-2Idealne i unikalne zestawienie skutecznych, aktywnych i odpowiednio uzyskanych substancji w 100% pochodzenia roślinnego zawartych w mieszance wyciągów z ziół! Tylko najlepsze ekstrakty z roślin leczniczych zapewniają nam:
* Dłuższą młodość i ładniejszy wygląd
Przyspieszenie procesów regeneracji wszystkich komórek, równowagę biochemiczną, opóźnienie oznak i efektów starzenia, zdecydowane wsparcie rozwoju komórkowego.
* Mocne serce i zdrowe naczynia
Wspieranie prawidłowego działania serca, uregulowanie ciśnienia krwi, profilaktykę chorób kardiologicznych, prawidłowe ukrwienie naczyń włosowatych, obniżenie poziomu cholesterolu i wiele więcej.
* Świeżość i jasność umysłu oraz odporność psychiczną

Poprawę dotlenienia komórek mózgowych, lepszą koncentrację i uspokojenie, łagodzenie odczuwanego stresu.
* Zwiększona odporność na obciążenia i schorzenia organizmu
Działanie przeciwalergiczne, przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, oczyszczenie całego organizmu, optymalizację funkcji systemu immunologicznego.
* Elastyczniejsze mięśnie i stawy
Obniżanie w tkankach zawartości toksyn i materii obciążających, minimalizację skutków przemiany materii, regulację procesów anabolicznych, profilaktykę artretyzmu oraz działanie przeciwreumatyczne.
* Profilaktykę chorób nowotworowych
Znaczną ilość antyoksydantów likwidujących niebezpieczne wolne rodniki. Czytaj dalej

Nie bądź głupi, serce masz tylko jedno! Mamy fascynujący rozwój medycyny, ale nadzieja w profilaktyce!

Po raz ósmy w Polsce 27 września obchodzony będzie Światowy Dzień Serca. To święto szczególnie ważne w kraju, gdzie ponad 50 proc. wszystkich zgonów spowodowane jest chorobami układu krążenia. Kardiolodzy są zgodni – postęp medycyny nie wygra wyścigu z epidemią chorób cywilizacyjnych. Nadzieja w profilaktyce. Dane z Raportu Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego („Sytuacja zdrowotna ludności Polski”) są alarmujące. Wynika z nich, że w 2006 r. na choroby układu krążenia zmarło ponad 168 tys. osób (co daje 442 na każde 100 tys. ludności), a prawie co piąty zgon z powodu schorzeń serca dotyczył osób poniżej 64. roku życia! Powszechność chorób sercowo-naczyniowych w naszym kraju sprawia, że Polacy żyją kilka lat krócej niż mieszkańcy krajów Europy Zachodniej. Jednak zdaniem lekarzy, problem jest ogólnoświatowy. Czytaj dalej