Kreatyna wzmacnia mięśnie u osób z fibromialgią.

Kreatyna, suplement diety znany dobrze kulturystom, może wzmacniać mięśnie u pacjentów z fibromialgią – wynika z badań przeprowadzonych w Brazylii, o których informuje pismo „Arthritis Care & Research”. Fibromialgia jest zespołem uogólnionego bólu w określonych punktach układu kostno-stawowego. Towarzyszą jej takie objawy jak chroniczne zmęczenie, pogorszenie pamięci, depresja, lęk i bezsenność. Choroba dotyka osób w średnim wieku, przy czym głównie kobiet, a za jej przyczynę uważa się stres. Czytaj dalej