Zdrowe batony z omega-3.

Zastępując, choć częściowo, olej rzepakowy olejem rybim w popularnych batonikach odżywczych możemy dostarczyć organizmowi niezbędne kwasy omega-3, nie wpływając niekorzystnie na walory smakowe przekąski – twierdzą amerykańscy naukowcy na łamach „Journal of Food Science”. W dzisiejszych czasach, charakteryzujących się szybkim tempem życia, coraz popularniejszą przekąską staja się tzw. batoniki odżywcze. Konsumenci sięgają po niej wierząc, że to zdrowy, wygodny i będący zawsze pod ręką substytut pełnowartościowego posiłku. Rzeczywiście, batony takie dostarczają organizmowi wielu cennych składników, jednak nie zapewniają odpowiedniej dziennej dawki cennych kwasów omega-3. Omega-3 to grupa wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, pełniących ważną rolę w odżywianiu człowieka. Należą do nich kwas ?-linolenowy (ALA), kwas eikozapentaenowy (EPA) i kwas dokozaheksaenowy (DHA). Ze związków tych wytwarzane są w organizmie różnorodne substancje, niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania: hormony, związki przeciwzapalne, przeciwzawałowe i wzmagające krzepliwość krwi, aktywatory cyklu komórkowego, składniki układu odpornościowego, substancje przeciwdziałające procesom oksydacyjnym, a także niezbędne składniki błon lipidowych. Czytaj dalej

Rybi tłuszcz nie chroni przed demencją.

Przyjmowanie suplementów zawierających olej rybi nie wydaje się chronić przed demencją – informuje pismo „Proceedings of the National Academy of Sciences”. Zespół specjalistów Cochrane Review dokonał przeglądu trzech dużych badań, obejmujących ponad 3500 osób. Kwasy omega-3 przyjmowane były zarówno w formie kapsułek, jak i margaryny. Obserwacje trwały trzy i pół roku. Jak wykazały testy sprawności umysłowej, przyjmowanie suplementów zawierających kwasy tłuszczowe omega-3 nie zapewniło lepszej ochrony niż placebo. Czytaj dalej

Kwasy omega-3 chronią nerwy i wspomagają regenerację.

Kwasy omega-3, które występują m.in. w olejach rybich, chronią nerwy przed uszkodzeniem i przyspieszają ich regenerację. To doskonała wiadomość dla pacjentów, którzy wskutek choroby czy urazu zmagają z bólem, paraliżem czy osłabieniem siły mięśniowej. Naukowcy z Queen Mary, University of London, których artykuł ukazał się w Journal of Neuroscience, skoncentrowali się na komórkach nerwów obwodowych. Mogą się one regenerować, ale mimo postępów w zakresie chirurgii, dobre rezultaty osiąga się raczej przy lekkich urazach. Czytaj dalej

Nowość! Medycyna komórkowa Dr Ratha- Omega E. 6o kapsułek o smaku pomarańczowym. Promocja do 15.04.2011 r.

Nowy produkt w asortymencie programów zdrowia komórkowego! Kolejny „Plus” dla Państwa zdrowia! Dr Rath Omega E- kapsułki z olejem rybim. Jedno opakowanie zawiera 60 kapsułek o pomarańczowym smaku. Cena wprowadzająca 12,00 euro. Specjalna oferta cenowa ważna jest do 15 kwietnia 2011 r. Po tym terminie cena produktu 13,30 euro. Jak zamawiać ten produkt? Jak się zapisać do Koalicji dla Zdrowia Dr Ratha? Po zostaniu członkiem każdy chętny otrzyma bezpłatne materiały informacyjne na temat medycyny komórkowej oraz katalog produktów, które można wtedy zamawiać po niższej cenie. Proszę podać  swój adres pocztowy i nr telefonu kontaktowego, bym mógł wysłać dokumenty do wypełnienia. Zamówienia na kapsułki z olejem rybim proszę nadsyłać pod moim adresem: roik@roik.pl, tel. 14, 655 84 49, 19.00- 21.00. Oto dalsze informacje zdrowotne o produkcie….. Czytaj dalej

We Wszechnicy Żywieniowej SGGW o znaczeniu diety w chorobach oczu.

O tym, jakie znaczenie ma odpowiednia dieta w profilaktyce chorób oczu opowie 15 grudnia w Warszawie dr hab. Jadwiga Hamułka. Wykład pt. „Żywienie a choroby oczu” odbędzie się w ramach Wszechnicy Żywieniowej SGGW. „W ostatnim czasie coraz większą uwagę zwraca się na rolę żywienia w profilaktyce i leczeniu chorób oczu związanych z wiekiem, takich jak zwyrodnienie plamki żółtej (AMD) oraz zaćma. Są one główną przyczyną utraty lub pogorszenia widzenia u osób dorosłych” – podkreśla dr hab. Jadwiga Hamułka z Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW. Podstawą profilaktyki tych chorób jest prawidłowo zestawiona dieta, bogata w warzywa i owoce będące dobrym źródłem karotenoidów (zwłaszcza luteiny i zeaksantyny), dieta zawierająca wielonienasycone kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3 (głównie kwas DHA) występujące w rybach morskich, oleju rybim i owocach morza. Czytaj dalej