Wysokie obcasy sprzyjają zgrabnym nogom.

Buty na wysokich obcasach oskarża się o wiele zdrowotnych przypadłości – od odcisków i halluksów po bóle pleców. Jednak mają coś na swoją obronę. Zdaniem naukowców pomagają w walce o zgrabne nogi. Kobiety, które noszą szpilki pobudzają do pracy mięśnie łydek o wiele równomierniej niż te, które na co dzień chodzą na płaskich obcasach. Płaskie buty powodują nierównomierny rozwój mięśni – czytamy w „Biology Letters”. „Sytuacja jest podobna, jak w przypadku otwierania drzwi. Jeśli popychamy je blisko zawiasów, potrzebujemy użyć większej siły. Kiedy w płaskich butach mięśnie pracują bliżej stawu skokowego, potrzebna jest większa siła, która powoduje, że mięśnie pracują mocniej i dłużej” – tłumaczy profesor Anna Ahn z Harvey Mudd College w Kalifornii. W ten sposób rozbudowuje się tylko jeden rodzaj mięśni. Czytaj dalej

Chirurg i ortopeda, a może podolog i podiatra, czyli kto powinien leczyć nasze stopy?

Odciski, halluxy, wrastające paznokcie lub niegojące się rany na stopach – osoby, których dotyka ten problem szukają pomocy u ortopedy, chirurga lub pedikiurzystki. Czasem jednak potrzebny jest specjalista od leczenia stóp, czyli podolog lub podiatra. Tymczasem wspomniane specjalizacje z pogranicza medycyny i kosmetologii dopiero u nas raczkują. Jak wyjaśnia portalowi rynekzdrowia.pl przewodnicząca rady Polskiego Stowarzyszenia Podologicznego Maria Klamczyńska, podologia jest dziedziną związaną z kosmetologią, natomiast podiatria to rodzaj specjalizacji lekarskiej. Wyjaśnijmy, że zarówno podiatra jak i podolog zajmują się diagnozowaniem i leczeniem chorób stopy i stawu skokowo-goleniowego. Porady tych specjalistów potrzebne są szczególnie osobom ograniczonym ruchowo, z chorobami skóry, kości i stawów, schorzeniami przemiany materii (cukrzyca, reumatyzm), z wadliwym ustawieniem stóp i deformacjami palców (halluxy, palce krogulcze), z dolegliwościami na stopach, np. z odciskami, modzelami, brodawkami, a także wrastającymi, czy grzybiczymi paznokciami, pocącymi się stopami lub pękającymi piętami. Czytaj dalej