W czwartek obchodzimy Światowy Dzień Serca.

W czwartek na świecie obchodzony jest Dzień Serca, tym razem pod hasłem ?Twój Świat, Twój Dom, Twoje Serce?. Przy tej okazji Polskie Towarzystwo Kardiologiczne (PTK) zachęca do profilaktyki, m.in. zerwania z nałogami, aktywności i zmiany diety.
Szacuje się, że co roku z powodu zawałów i chorób serca umiera 1,7 mln Polaków. Tymczasem aż 80 procentom zgonów można zapobiec ? twierdzą kardiolodzy. Skuteczna bywa przy tym zmiana stylu życia, wczesne wykrywanie czynników zagrożenia i edukowanie społeczeństwa.
Centralne obchody Dnia Serca w Polsce odbyły się w ostatnią niedzielę września w Sopocie. O tym, jak ważny dla serca jest zdrowy tryb życia, przekonywali tam artyści, sportowcy i dziennikarze. Do aktywności fizycznej namawiali m.in. Sylwia Gruchała, Iwona Guzowska i Dariusz Michalczewski. Natomiast Katarzyna Skrzynecka, Olga Bończyk, Joanna Kurowska i inni aktorzy zachęcali do regularnych badań, zmiany diety i rzucenia palenia. Czytaj dalej

Grozi ci rak płuc? Pokaż paznokcie…

Mężczyźni, których paznokcie u stóp zawierają więcej nikotyny, ok. 3,5-krotnie częściej zapadają na raka płuca od panów z niższym stężeniem alkaloidu. Zespół Waela Al-Delaimy’ego z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Diego uważa, że ryzyko rozwoju choroby jest zaniżone w badaniach polegających na samoopisie jako jedynym źródle danych na temat palenia. Po pierwsze, ludzie często zaniżają liczbę wypalanych papierosów, a po drugie, niektórzy mogą palić mniej, ale silniej się zaciągać. Amerykanie poszukiwali pewniejszego wskaźnika ekspozycji na działanie nikotyny i dlatego skoncentrowali się na paznokciach u nóg. Rosną one wolno, dlatego w porównaniu do moczu czy śliny, stężenie nikotyny w ich ścinkach jest w miarę stałe. Czytaj dalej

Uzależnienie od używek zależne od płci.

Nikotyna, kokaina, alkohol i amfetamina działają silniej na kobiety niż na mężczyzn. Co ciekawe, u płci żeńskiej skutki przyjmowania narkotyku zależą także od cyklu menstruacyjnego. ? Reakcja organizmu kobiety na obecność kokainy i alkoholu podlega miesięcznym wahaniom i jest ściśle skorelowana ze zmianami hormonalnymi zachodzącymi w jej organizmie. Kobiety są najbardziej podatne na uzależnienie w okresie owulacji ? uważa autorka badań, prof. Vanya Quinones-Jenab z Rutgers University w Nowym Jorku. Czytaj dalej

Zdjęcia płuc palacza chorego na raka na paczkach papierosów.

Widziałam takie rzeczy na opakowaniach papierosów w Brazylii. Nawet gorsze, bo zdjęcia chorych noworodków matek palących. Niestety na nikim nie robi to wrażenia. Myślę, że sukces jest w motywacji i edukacji. A ciekawa jestem opinii Pana Doktora na temat preparatu tabex – ostatnio powrócił na nasz rynek. Agnieszka. Czytaj dalej