Niedobory snu mogą wywoływać objawy podobne do schizofrenii.

Brak snu przez może wywoływać u zdrowych osób objawy psychotyczne, podobne do objawów schizofrenii – wykazały badania międzynarodowego zespołu naukowców, które publikuje pismo „Journal of Neuroscience”. Autorzy pracy oceniają, że efekt ten powinno się zbadać dokładniej u osób, które muszą pracować w nocy i z tego powodu nie śpią całą dobę. Ich zdaniem osoby z niedoborami snu mogą służyć jako model przydatny w badaniach nad nowymi lekami przeciwpsychotycznymi. Międzynarodowy zespół naukowców kierowany przez badaczy z Uniwersytetu w Bonn (Niemcy) doszedł do takich wniosków na podstawie badania w grupie 24 zdrowych osób w wieku 18 – 40 lat. Wszyscy musieli wypełniać ankiety na temat swoich odczuć, przeżyć i myśli po nocy przespanej w laboratorium snu. Tydzień później przez całą noc nie pozwolono im zmrużyć oka – musieli oglądać filmy, rozmawiać, grać i chodzić na energiczne spacery. O poranku wypełniali takie same ankiety. Czytaj dalej

Odsypianie w weekendy nie zdaje egzaminu.

Odsypianie w czasie weekendów nie rekompensuje nam ciągłego braku snu – donoszą amerykańscy naukowcy. Fizjologiczne następstwa niewyspania będziemy odczuwali co najmniej przez tydzień, nawet jeśli po kilku ciężkich i bezsennych dniach zwiększymy sobie dawkę snu – czytamy w dzienniku „New York Times”. Czytaj dalej