Jogurt z wit. D zmniejsza ryzyko miażdżycy u cukrzyków.

Poza nadciśnieniem czy paleniem tytoniu, cukrzyca stanowi jeden z najważniejszych czynników ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. Okazuje się jednak, że regularne jedzenie jogurtów wzbogaconych witaminą D obniża u diabetyków poziom cholesterolu oraz biomarkerów dysfunkcji śródbłonka.
Niedostateczna ilość witaminy D w komórkach śródbłonka prowadzi do miażdżycy i chorób serca. Dysfunkcję śródbłonka można zdiagnozować, wykrywając podwyższony poziom biomarkerów: endoteliny-1, selektyny E oraz metaloproteinazy macierzy zewnątrzkomórkowej-9 (MMP-9).
Naukowcy z Teheranu przez 3 miesiące badali wpływ witaminy D na stan zdrowia grupy diabetyków. Określali poziom glukozy, cholesterolu oraz biomarkerów dysfunkcji śródbłonka. Połowie pacjentów podawano irański napój jogurtowy Doogh albo jego wzmocnioną witaminą D wersję. Czytaj dalej

Szukam pomocy dla Mojego Taty. List od Córki!

Witam Państwa,
Szukam pomocy dla mojego taty, który od 3 lat choruje na otępienie czołowo-skroniowe. Choroba postępuje w zastraszająco szybkim tempie. Tata ma 53 lata. Nie mówi a jedynie powtarza usłyszane słowa.
Powoli pojawiają się problemy ruchowe ale mimo wszystko tata jest pogodny i cieszą go różne banalne rzeczy np. uwielbia jak wożę go samochodem.
Leczymy się w Krakowie na Botanicznej, byliśmy również na konsultacji w Warszawskiej klinice.  Niestety nie ma lekarstw ani żadnego leczenia. Jedynym wyjściem jest przeszczep komórek macierzystych,
który przeprowadzany jest tylko eksperymentalnie poza granicami naszego kraju i na który zwyczajnie nas nie stać. Czytaj dalej

XV Międzynarodowy Kongres Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego.

Kardiologia w praktyce lekarza rodzinnego będzie głównym tematem tegorocznego, jubileuszowego XV Międzynarodowego Kongresu Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego, który w czwartek rozpoczyna się we Wrocławiu pod hasłem „Współpracuj z sercem”.
W tym roku poza kardiologami w kongresie będą uczestniczyć również specjaliści innych dziedzin medycyny. Według prof. Piotra Ponikowskiego, współprzewodniczącym komitetu organizacyjnego i naukowego kongresu, w rozpoznawaniu i leczeniu chorób układu krążenia ważną rolę pełnią lekarze medycyny rodzinnej. To na nich spoczywa główny ciężar rozpoznawania i leczenia osób z chorobami układu sercowo-naczyniowego.
„Są oni wręcz niezbędni w zwalczaniu chorób układu krążenia, gdyż stosunkowo niewielka liczba kardiologów nie jest w stanie objąć stałą opieką wszystkich chorych” – przekonuje prof. Ponikowski. W jego ocenie, na nadciśnienie tętnicze choruje w Polsce 7-8 milionów ludzi, choroba niedokrwienna serca dotyczy 1,5-2 milionów, a na niewydolność serca cierpi około miliona Polaków. Czytaj dalej

Żółtaki wskaźnikami zagrożenia zawałem.

Kępki żółte ? żółtawe zmiany grudkowe na powiekach związane z odkładaniem cholesterolu w skórze ? są objawem podwyższonego ryzyka zawału i chorób serca (British Medical Journal).
Naukowcy z zespołu prof. Anne Tybjaerg-Hansen z Uniwersytetu Kopenhaskiego wyliczyli, że w przypadku osób z żółtakami ryzyko zawału wzrasta aż o 48%. Dzieje się tak, gdyż grudki mogą być objawem odkładania cholesterolu także w innych miejscach w organizmie, np. w postaci blaszek miażdżycowych w ścianach tętnic. Choć wcześniejsze badanie wykazało, że zarówno obwódki rogówki (arcus corneae), jak i żółtaki są złogami cholesterolu, Duńczycy uważają, że te pierwsze nie podwyższają ryzyka chorób serca. Co ważne, u ok. ? osób z jedną lub z obiema przypadłościami nie stwierdzono podwyższonego poziomu cholesterolu we krwi. Czytaj dalej

Naturalne tłuszcze trans nie szkodzą.

Nie wszystkie izomery kwasów tłuszczowych trans szkodzą. Korzystne działanie mają zwłaszcza te zawarte w mleku i wołowinie – informuje najnowsze wydanie pisma „Advances in Nutrition”.
Podczas produkcji margaryn utwardza się ciekłe oleje roślinne, uwodorniając wiązania nienasycone. Prowadzi to do powstawania kwasów nasyconych oraz nienasyconych kwasów o konfiguracji trans.
Liczne doniesienia naukowe wskazują, że częste spożywanie tłuszczów trans ma negatywny wpływ na zdrowie – rośnie na przykład ryzyko zachorowania na raka piersi czy miażdżycę, podnosi się stężenie we krwi „złego” cholesterolu.
W wielu krajach wprowadzono lub planuje się wprowadzenie obowiązku oznaczania na produktach spożywczych informacji o zawartości w nich tłuszczów trans, a także ograniczeń ich maksymalnej zawartości. Dania już w roku 2003 wprowadziła zakaz sprzedaży przetworzonych produktów spożywczych ze zwiększonym w stosunku do naturalnego stężeniem tłuszczów trans. Czytaj dalej

Najstarszy znany przypadek choroby wieńcowej.

Ponad 3,5 tys. lat liczy mumia egipskiej księżniczki, u której badacze z University of California w Irvine wykryli arteriosklerozę, chorobę kojarzoną głównie ze współczesną cywilizacją – poinformowano na konferencji kardiologów w Nowym Orleanie.
Księżniczka prawdopodobnie żyła w latach 1580-1550 p.n.e. i zmarła w wieku ponad 40 lat. Uczeni pod kierunkiem prof. Gregory S. Thomasa za pomocą tomografu komputerowego wykryli u niej, spowodowane blaszkami miażdżycowymi, zwężenia tętnic wieńcowych grożących zawałem serca. To najstarszy znany przypadek tej choroby. Nie wiadomo jednak, czy przyczyną śmierci księżniczki był atak serca. Z zapisów na papirusach wynika jedynie, że w starożytnym Egipcie niektóre osoby uskarżały się na bóle zamostkowe, świadczące o zaawansowanej chorobie wieńcowej. Czytaj dalej

Tłuszcz wokół naczyń grozi chorobami serca i udarem.

Okołonaczyniowa tkanka tłuszczowa (ang. perivascular adipose tissue) przyczynia się do rozwoju chorób sercowo-naczyniowych, zwłaszcza u diabetyków. Zespół doktora Davida Manki z University of Cincinnati ustalił, że tłuszcz gromadzący się wokół naczyń może prowadzić do powstawania złogów miażdżycowych lub rozbijania już istniejących, co zagraża zawałem bądź udarem. Otyłość jest coraz poważniejszym problemem, ale większość informacji pochodzących od naukowców i klinicystów dotyczy trzewnej tkanki tłuszczowej ? nazywanej też brzuszkiem piwnym [...]. Tłuszcz gromadzący się wokół większych naczyń organizmu jest w dużej mierze ignorowany. W ramach opisywanego studium chcieliśmy sprawdzić, czy ma jakiś wpływ na początek choroby sercowo-naczyniowej, zwłaszcza u cukrzyków lub osób w inny sposób zagrożonych. Czytaj dalej

O zwyrodnieniu plamki żółtej podczas Święta Białej Laski.

W tym roku w dniu Święta Białej Laski – 15 października – Polski Związek Niewidomych popularyzował wiedzę na temat zwyrodnienia plamki żółtej (AMD). Na spotkaniu w Warszawie przedstawiciele społeczności osób niewidomych i niedowidzących w Polsce dziękowali resortowi zdrowia za włączenie do koszyka świadczeń gwarantowanych zastrzyków hamujących AMD. Dr Anna Korczak-Fudalej – lekarz okulista, podkreśliła, że od wielu lat w Polsce duża grupa pacjentów czekała, aby nowoczesna – bardzo kosztowna terapia AMD, była dostępna dla wszystkich chorych. Od września tego roku mają szansę na zatrzymanie postępu choroby dzięki terapii ranibizumabem finansowanej ze środków publicznych. Ranibizumab jest stosowany w postaci iniekcji do ciała szklistego oka. Zastrzyki są wykonywane wyłącznie w klinikach okulistycznych. Czytaj dalej

Co łączy progerię ze zwykłą miażdżycą?

Progeria (zespół progerii Hutchinsona-Gilforda) to choroba genetyczna, charakteryzująca się przedwczesnym starzeniem. Dzieci z progerią umierają z powodu chorób sercowo-naczyniowych, które zbierają krwawe żniwo także w normalnie starzejącej się populacji. Tutaj jednak zgon następuje średnio w wieku 13, a nie 60 czy więcej lat. Naukowcy sądzą, że występujące w obu grupach nieprawidłowe białko progeryna może się stać nowym celem badań, a niewykluczone, że i terapii. Czytaj dalej

Czekolada dobra dla serc!

Spożywanie gorzkiej czekolady w umiarkowanych ilościach zmniejsza ryzyko niewydolności serca o jedną trzecią – wynika z badań, o których informuje pismo „Circulation Heart Failure”. Co ciekawe, osoby, które jedzą czekoladę codziennie nie odnoszą podobnych korzyści. Do takich wniosków doszli naukowcy z Uniwersytetu Harvarda w Bostonie, którzy przez dziewięć lat obserwowali stan zdrowia niemal 32 tys. szwedzkich kobiet w średnim i starszym wieku (od 48 do 83 lat). Zebrano dane na temat ich zdrowia, stylu życia oraz spożywania różnych pokarmów, w tym czekolady. Okazało się, że panie, które zjadały jedną do dwóch porcji (porcja to od 19 do 30 gram) czekolady w tygodniu miały o 32 proc. niższe ryzyko hospitalizacji i zgonu z powodu niewydolności serca w porównaniu z tymi, które nie spożywały jej wcale. Jedna lub trzy porcje czekolady w miesiącu obniżały to ryzyko o 26 proc. Natomiast, największe miłośniczki czekolady, tj. te panie, które jadły ją codziennie, nie odnosiły podobnych korzyści – ryzyko pobytu w szpitalu czy zgonu z powodu niewydolności nie było w ich przypadku niższe. Czytaj dalej

Limfocyty B winne miażdżycy.

Limfocyty B, komórki układu odpornościowego, które produkują przeciwciała, przyczyniają się do rozwoju miażdżycy tętnic – poinformowali naukowcy z Francji i Wielkiej Brytanii na łamach pisma „Journal of Experimental Medicine”. Wyniki badań przeprowadzonych na myszach są dla naukowców dużym zaskoczeniem, ponieważ dotychczas przyjmowano, że limfocyty chronią przed tą chorobą.
Miażdżyca tętnic (nazywana czasem arteriosklerozą) to przewlekłe schorzenie polegające na zmianach zwyrodnieniowych w ścianach tętnic i prowadzące stopniowo do ich stwardnienia. U chorych dochodzi do odkładania tłuszczu (głównie cholesterolu) w wewnętrznej ścianie tętnic. Dzieje się tak na skutek zaburzeń gospodarki tłuszczowej, zaburzeń układu krzepnięcia krwi oraz miejscowego rozrostu tkanki łącznej. Czytaj dalej

Jestem po 3 zawałach serca! Bardzo proszę o poradę- list od Stanisława.

Szanowny Panie Doktorze!
Jestem po trzech zawałach, ale w 2001 roku odrzuciłem wszystkie leki,
postanawiając zastosować żywienie wg dra Kwaśniewskiego, które z modyfikacjami wg dra Lutza, kontynuuję po dzień dzisiejszy, bez kolejnych „incydentów” sercowych stosując w miarę w pełnym zakresie żywność jedynie pochodzenia naturalnego, bez zakupów w sieciach spożywczych. Po przeprowadzce w nowe miejsce zamieszkania po roku pojawiła się początkowo b.lekka a obecnie wyraźna arytmia. W tym czasie nadużywałem alkoholu a życie dostarczało i nadal dostarcza wielu mocnych stresów.
Obecnie przebywam w Polsce (na stałe mieszkam w USA) i chciałbym prosić Pana Doktora o konsultację i poradę. Jeśli będzie taka konieczność postaram się dojechać do Tarnowa. Bardzo proszę o odpowiedź i sugestie. Z wyrazami szacunku, Stanisław Z. Czytaj dalej

Lekarze alarmują: zaburzenia erekcji to sygnał ostrzegawczy dla mężczyzn!

Sprawność seksualna jest barometrem zdrowia mężczyzny, jej zaburzenia mogą być pierwszym objawem poważnych chorób – mówili uczestnicy konferencji zorganizowanej w związku z ogólnoeuropejską kampanią pod hasłem „Nie szukaj wymówek, porozmawiaj z lekarzem”.
„Najczęściej zaburzenia erekcji to pierwszy objaw poważnych schorzeń – na przykład cukrzycy, nadciśnienia, miażdżycy, chorób neurologicznych. Mogą o kilka lat wyprzedzić zawał. Leczenie choroby podstawowej może przywrócić sprawność seksualną” – mówił na poniedziałkowej konferencji prof. Zbigniew Lew-Starowicz, konsultant krajowy w dziedzinie seksuologii. „Tymczasem – jak dodał – zaburzenia erekcji (ED) często nie są traktowane poważnie lub uważa się je za normalne dla średniego i starszego wieku. Mężczyźni niechętnie mówią o tych zaburzeniach, bo wiążą się ze sferą emocjonalną i poczuciem własnej wartości. Czytaj dalej

Mój Ojciec ma 72 lata. Jest bardzo schorowany! Czy może Pan pomóc lub doradzić?

Dzień dobry ! Panie doktorze chciałem poradzić się w sprawie mojego taty.Tato ma 72 lata w styczniu 2007 roku zaczął mieć problemy z chodzeniem i zaczęły mu ciemnieć palce u stóp, w maju 2007 roku trafił na oddział kardiologi.W czerwcu 2007 roku zrobiono mu by passa pachwiny prawej nogi a we wrześniu amputowano podudzie prawe.W czerwcu 2008 roku był na rehabilitacji i już chodził po kilkanaście metrów, ale po powrocie do domu przestał chodzić. Problemem było jego załamanie psychiczne i nie pogodzenie się z utratą nogi.W połowie 2009r. stwierdzono nefropatię cukrzycową. Czytaj dalej

Rewolucyjny wywiad prof. Grażyny Cichosz dla „Gazety Wyborczej! Masło jest do jedzenia a margaryna na sprzedaż! W margarynie nie ma nic zdrowego!

Redaktor Krystyna Naszkowska z „Gazety Wyborczej” przeprowadziła wywiad z prof. Grażyną Cichosz z Uniwersytetu Warmińsko- Mazurskiego w Olsztynie :

-Masło jest do jedzenia,a margaryna na sprzedaż. To margaryna nie nadaje się do jedzenia?-Nie ma w niej nic zdrowego odpowiada Pani Profesor! Oto cała treść wywiadu: Czytaj dalej

Bierne palenie szkodzi tętnicom nastolatków!

Trzynastolatki, które biernie wdychają dym tytoniowy, częściej mają niekorzystne zmiany w tętnicach, uważane za czynnik ryzyka chorób układu krążenia – wynika z pracy, którą publikuje czasopismo „Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes”. „Choć już wcześniejsze badania wskazywały, że bierne palenie może szkodzić naczyniom krwionośnym u osób dorosłych, dotychczas nie było wiadomo, czy podobny wpływ wywiera na naczynia dzieci i nastolatków” – komentuje główna autorka pracy dr Katariina Kallio z Uniwersytetu w Turku w Finlandii. Czytaj dalej

W Poznaniu o szczepieniach, w Warszawie o chirurgii.

Czy szczepienia to największy sukces medycyny XX wieku będą się zastanawiać uczestnicy konferencji, która odbędzie się 24 lutego w Poznaniu. Dzień później, podczas IX Czwartku Chirurgicznego w Centrum Biostruktury Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, specjaliści poruszą ważny temat diagnostyki i leczenia chorych z przewlekłym niedokrwieniem kończyn dolnych. Pierwszą imprezę organizują: Międzynarodowe Stowarzyszenie Studentów Medycyny IFMSA – Poland oraz Młoda Farmacja, drugą – Studenckie Koło Naukowe przy Oddziale Chirurgii Ogólnej i Naczyniowej Międzyleskiego Szpitala Specjalistycznego w Warszawie. Czytaj dalej

Szczepionka przeciwko udarom!

Ryzyko wystąpienia miażdżycy i udaru zależy od obecności w organizmie przeciwciał IgM przeciw fosforylocholinie, nazywanych też w skrócie anty-PC. Fosforylocholina występuje na powierzchni pewnych bakterii, np. dwoinek zapalenia płuc (Streptococcus pneumoniae), ale także w złym cholesterolu LDL. Naukowcy z Karolinska Institutet pracują nad szczepionką przeciwudarową, która pomoże ciału zmobilizować własną obronę. Zespół profesora Johana Frosteg?rda zademonstrował wcześniej, że wysokie miano przeciwciał anty-PC wiąże się ze zmniejszonym prawdopodobieństwem miażdżycy naczyń ? znanego czynnika ryzyka zakrzepicy oraz zawału mięśnia sercowego. Czytaj dalej