Negatywne efekty złego nastroju można zneutralizować.

Zły nastrój spowalnia przebieg procesów poznawczych, ale naukowcy przekonują, że ponowne skupienie się na jego przyczynach może zniwelować ten efekt – zawiadamia „Attention, Perception & Psychophysics”. Nieprzyjemne wiadomości są w stanie zepsuć nam humor już od rana, sprawiając, że w ciągu dnia będziemy funkcjonować poniżej poziomu naszych możliwości, doświadczając pogorszenia czasu reakcji, a także upośledzenia umiejętności odpowiedzialnych za mówienie, pisanie czy liczenie. Czytaj dalej

Poczucie humoru może uczynić dziecko ofiarą przemocy w szkole.

Masochistyczny styl poczucia humoru naraża ucznia na fizyczną i psychiczną przemoc ze strony rówieśników – wynika z badań opublikowanych na stronie internetowej Keele University. Naukowcy z brytyjskich uczelni (Keele University, University of Strathclyde i Oxford Brookes University) na podstawie dwuletnich badań z udziałem dzieci w wieku 11-13 lat doszli do wniosku, że uczniowie, którzy stosują masochistyczny rodzaj humoru, polegający na słownym uwłaczaniu samemu sobie i zachowaniu prowadzącym do kompromitowania się w oczach innych w celu nawiązania bliższej relacji z drugim człowiekiem, znacznie częściej stają się ofiarami przemocy w szkole niż osoby, które preferują odmienne, pozytywnie nacechowane style poczucia humoru (humor adaptacyjny i afiliacyjny). Czytaj dalej

Dobry humor ma dobroczynny wpływ na starsze osoby.

Radosny nastrój ułatwia podejmowanie decyzji i poprawia funkcjonowanie pamięci roboczej u osób w podeszłym wieku – zawiadamia czasopismo „Cognition and Emotion”.
Zespół naukowców z USA (University of Michigan, Cornell University) oraz Szwecji (Linkoping University) doszedł do wniosku, że sprawienie już niewielkiej przyjemności osobom badanym w podeszłym wieku może poprawić im humor, a jednocześnie wpłynąć na lepsze funkcjonowanie poznawcze.
„Przeprowadzono wiele badań pokazujących, że młodzi dorośli są bardziej kreatywni i elastyczni poznawczo, kiedy mają dobry nastrój. Jednak z powodu ubytków poznawczych związanych ze starzeniem się, nie mieliśmy pewności, czy dobry humor może być pomocny w przypadku starszych osób” – zauważa Ellen Peters, współautorka badania. Czytaj dalej

Alkoholicy mają trudności w rozpoznawaniu emocji.

Badacze twierdzą, że mężczyźni z problemem alkoholowym nieadekwatnie odczytują emocje, są mniej empatyczni i gorsi w wychwytywaniu ironii. Wyniki eksperymentu zostaną opublikowane w piśmie „Alcoholism: Clinical & Experimental Research”.
Rezultaty badania jasno wskazują na to, że mężczyźni permanentnie nadużywający alkoholu demonstrują deficyty w funkcjonowaniu empatycznym (wczuwaniu się w stany emocjonalne drugiej osoby), upośledzone rozumienie sarkastycznych komentarzy, trudności w identyfikowaniu emocji i intencji rozmówcy, a ponadto przeceniają występowanie pozytywnych emocji i nie do końca rozumieją negatywny wydźwięk ironicznych sytuacji. „To sugeruje, że ta sama sytuacja może być odczytana w zupełnie inny sposób przez alkoholika i drugą osobę” – zauważa Simona Amenta z University of Milano-Bicocca, współautorka badania. Naukowcy posuwają się nawet do stwierdzenia, iż ludzie z problemem alkoholowym mogą mieć trudności w generalnym rozumieniu bardziej skomplikowanych form komunikacji, na przykład humoru. Czytaj dalej

Poczucie humoru jest dla płuc lepsze niż śmiech.

Dzięki poczuciu humoru chorzy z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc (POCHP) czują się lepiej – ale śmiech nie jest dla nich wskazany – wynika z badań, o których informuje serwis „EurekAlert”.
Naukowcy z Ohio State University zaobserwowali, że pacjenci z ciężkim i umiarkowanym POCHP mający poczucie humoru lepiej znoszą przewlekłą obturacyjną chorobę płuc – mają mniej objawów depresji i lęku, a ich jakość życia jest wyższa. Jednak głośny śmiech może utrudniać im oddychanie – przynajmniej na krótką metę.
Pacjenci, którzy oglądali 30 – minutową komedie na video i śmiali się w jej czasie mieli większe trudności z wydychaniem powietrza niż grupa kontrolna oglądająca film o domowych naprawach – w którym nie było się z czego śmiać. Czytaj dalej

Ludzie, którzy tłumią gniew są bardziej agresywni po alkoholu.

Nie bez powodu mówi się, że po spożyciu zbyt dużej dawki alkoholu ludzie pokazują swoją „prawdziwą twarz”. U jednych objawia się to wzrostem poczucia humoru, u innych… wzrostem poziomu agresji. Okazuje się, że najbardziej agresywnych zachowań można spodziewać się po osobach, które na co dzień tłumią swój gniew.
Tak wynika z badań Thora Norstr’ma i Hilde Pape’a, przeprowadzonych wśród młodych Norwegów. Badania te wykazują, że wraz ze wzrostem spożycia alkoholu, wzrasta również ryzyko pojawienia się agresywnych zachowań, zwłaszcza u osób, które na trzeźwo tłumią takie uczucia. Czytaj dalej