Mieszek włosowy mówi o naszym śnie.

Jak stwierdzili naukowcy, mieszki włosowe zawierają zapis 24 godzinnego cyklu dobowego, który definiuje nasze zwyczaje senne. Metoda mogłaby pomóc pacjentom z zaburzeniami snu i oszacować problemy zdrowotne u pracowników nocnych zmian. – pisze portal Science Now. Badacze myśleli, że zegar dobowy zlokalizowany był jedynie w mózgu. Jednak naukowcy odkryli w późnych latach 90., że geny rytmu dobowego ulegają ekspresji w tkankach całego ciała. W serii doświadczeń z myszami badacze powiązali te geny ze zmianami masy ciała, a nawet utratą poczucia czasu po zażyciu marihuany. Trudniej jednak było badać to zjawisko u ludzi. Dzieje się tak, ponieważ analiza genów opiera się na badaniach inwazyjnych, takich jak pobieranie krwi kilka razy dziennie lub wycinanie małego kawałka skóry. Czytaj dalej

Dobra dieta reguluje zegar biologiczny.

Liczne badania prowadzone w ostatnich dekadach potwierdzają, że wiele czynności, takich jak transkontynentalne podróże samolotem, mogą zaburzać działanie zegara biologicznego. O skutecznych metodach przywracania jego działania (oczywiście, mowa tu o sposobach innych niż po prostu czekanie) wiadomo jednak niewiele. Jak się jednak okazuje, przynajmniej niektóre cykle biologiczne organizmów ssaków można z łatwością regulować za pomocą… odpowiedniego odżywiania. Czytaj dalej

Młody Kardiolog dr n. med. Karol Kamiński z Białegostoku otrzymał prestiżowe stypendium „Kolumb” i wyjeżdża do USA.

Czy to, ile godzin śpimy, ile czasu poświęcamy na ruch i jak długo jemy posiłki ma wpływ na naszą przemianę materii? Czy to człowiek reguluje swój rytm dobowy, czy też o wszystkim decydują geny? Nad tym problemem będzie zastanawiał się w Stanach Zjednoczonych dr n. med. Karol Kamiński z Katedry i Kliniki Kardiologii Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku. Młody naukowiec otrzymał prestiżowe stypendium KOLUMB, przyznawane przez Fundację na rzecz Nauki Polskiej. Dzięki niemu wyjedzie na roczny staż w Harvard Medical School w Bostonie (USA) – informuje Elżbieta Marczuk z FNP. Czytaj dalej