Można zmniejszyć ryzyko udaru związane z migotaniem przedsionków

Zmiana stylu życia i nowe terapie stosowane w przypadku migotania przedsionków pozwalają zmniejszyć ryzyko udaru mózgu – informuje serwis „EurekAlert”. Udary mózgu zajmują trzecie miejsce wśród przyczyn zgonów i są głównym powodem niesprawności osób po 40. roku życia. Rocznie rejestruje się w Polsce 60-70 tys. udarów – 30 proc. z nich prowadzi do zgonu w ciągu pierwszego roku. Wśród osób, które przeżyły udar, około 70 proc. pozostaje niepełnosprawnymi, przy czym 50 proc. wymaga pomocy i opieki innych osób z powodu upośledzonej sprawności fizycznej i psychicznej. Co szósta osoba dozna udaru mózgu w jakimś momencie swojego życia. W 80 proc. przypadków do niedokrwienia części mózgu dochodzi z powodu niedrożności zaopatrującego je naczynia krwionośnego, w pozostałych przypadkach udar jest skutkiem krwotoku. Jak podkreśla prof. Freek Verheugt z Onze Lieve Vrouwe Gasthuis w Amsterdamie, udar nie jest nieuchronnym następstwem procesu starzenia. Dlatego, rozpoznając i modyfikując czynniki ryzyka, można mu zapobiec – zmieniając styl życia, kontrolując ciśnienie krwi oraz migotanie przedsionków. Na przykład nadciśnienie odpowiada za 35 proc. ryzyka udaru, nadmierna tusza za 26,5 proc., a palenie papierosów – za 19 proc.

Migotanie przedsionków występuje mniej więcej u 2 proc. całej populacji, przy czym przeciętny wiek pacjenta stale rośnie. Obecnie wynosi między 75 a 85 lat. Osoby z migotaniem przedsionków są pięciokrotnie bardziej zagrożone udarem, a trzykrotnie – zawałem serca. Nowe leczenie przeciwzakrzepowe może zmniejszyć ryzyko udaru o około 70 proc.

Według danych World Stroke Organization, aby uniknąć udaru można podjąć sześć kroków.

Pierwszym jest rozpoznanie czynników ryzyka takich jak: podwyższone ciśnienie krwi, cukrzyca i wysoki poziom cholesterolu. Ponadto trzeba regularnie ćwiczyć, zapobiegać otyłości dzięki zdrowej diecie, ograniczyć spożycie alkoholu, unikać dymu tytoniowego oraz umieć rozpoznać objawy udaru.

Jeśli podejrzewamy u kogoś udar, wystarczy poprosić, aby się uśmiechnął, powiedział proste zdanie i uniósł ramiona. Udar nie pozwala się uśmiechnąć – po stronie porażonej opada kącik ust. Mówienie najprostszych zdań i rozumienie mowy są utrudnione, a unoszenie ramion – niemożliwe lub utrudnione. Gdy wystąpi którykolwiek z tych objawów, trzeba niezwłocznie zadzwonić pod numer pogotowia ratunkowego.(PAP)

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>