Skutecznośc diety Cambridge w walce z niepłodnością.

Zdesperowana Sue Gulwell, aby spełnić swoje marzenie o dziecku, wydała tysiące funtów na leczenie niepłodności, a wystarczyło tylko rozwiązać problem nadwagi. Doradczyni finansowa z Glamorgan, 34, oraz jej mąż Phillip, 43, zostali rodzicami dwóch synów; Jacka, 16 miesięcy, oraz Bena, który urodził się w czerwcu bieżącego roku. Obaj zostali poczęci w sposób naturalny.
„Nigdy bym nie przypuszczała, że utrata masy ciała może mieć taki wpływ na moje szanse na zajście w ciążę”, mówi Sue. „Gdybym o tym wiedziała, to już wcześniej zredukowałabym masę ciała, oszczędzając pieniądze, czas i cierpienie.”
W Wielkiej Brytanii na przestrzeni 20 lat wzrósł odsetek osób otyłych, co wiąże się z wymogiem leczenia niepłodności.
Dane z Brytyjskiej placówki HFEA (The Human Fertilisation and Embryology Authority ), pokazują, że liczba kobiet, u których zastosowano zarówno zapłodnienie in vitro, jak i metodę ICSI (docytoplazmatyczna injekcja plemnika), wzrosła z około 17.000/rocznie na początku lat dziewięćdziesiątych do prawie 40.000/rocznie. Lekarze od dawna wiedzą, że nadwaga niekorzystnie wpływa na płodność poprzez zaburzenie owulacji i zakłócenie naturalnej równowagi hormonalnej. Czytaj dalej

Dieta Cambridge a miażdżyca!

Miażdżyca jest chorobą dotykającą bardzo wielu ludzi. Możemy jej stosunkowo łatwo zapobiegać przestrzegając diety niskokalorycznej, bogatej w warzywa i owoce, ruszając się i nie paląc tytoniu. Róbmy to, bo jej leczenie jest znacznie trudniejsze.
Miażdżycę możemy określić jako pewnego rodzaju stwardnienie dużych i średnich tętnic, w którym dochodzi do tworzenia się blaszek miażdżycowych w ich ścianach. Blaszki te są lokalnym nagromadzeniem się lipidów (tłuszczów), komórek tkanki łącznej i mięśni gładkich. Uwypuklają się one do wnętrza naczynia i mogą upośledzić albo zatrzymać przepływ krwi. Miażdżyca jest najczęstszym powodem choroby niedokrwiennej serca.
Co wywołuje miażdżycę? Czytaj dalej

Wywiad z twórcą diety Cambridge prof. Alanem Howardem.

Dieta Cambridge w Polsce Cambridge Manufacturing LTD.
Wywiad
Co skłoniło Pana do rozpoczęcia badań nad dietą?
Pomysł opracowania diety przyszedł mi do głowy, niedługo po tym, jak rozpocząłem życie u boku mojej żony. Diametralnie zmieniłem styl żywienia, spędzałem więcej czasu w domu oraz stałem się mniej aktywny fizycznie. Oczywiście takie postępowanie musiało zaowocować dodatkowymi kilogramami.
Czy chce Pan powiedzieć, że najłatwiej tyje się z miłości?
Jedni chudną, inni tyją. Nie ma zasad, ale niewątpliwie wielu mężczyzn przybiera na wadze przechodząc na domowe, regularne posiłki.
Czyli myślał Pan nad opracowaniem diety dla siebie?
Niezupełnie. Pierwszą rzeczą, którą stworzyłem to był chleb o niskiej zawartości węglowodanów. Mój pomysł przypadł do gustu znanemu lekarzowi, z którym postanowiłem współpracować. Natknęliśmy się wówczas na temat wynalezienia diety dla kosmonautów! W tym celu zebraliśmy grupę naukowców, która pracowała nad składem posiłków. Nasza oferta zainteresowała NASA i kolejne lata spędziłem na badaniach w Kalifornii. Opracowany przez nas skład posiłków zawierał ok. 2 000 kcal i nie był przeznaczony w celu utraty wagi. Jednak w pewnym momencie zdecydowałem się zaadaptować naszą koncepcję dla potrzeb odchudzania. Czytaj dalej

Wybierz dietę Cambridge!

Dieta Dukana składa się z czterech etapów. Przez pierwsze 5-10 dni można spożywać tylko pokarmy bogate w białko. W porównaniu z tym bardzo restrykcyjnym etapem ?mięso, ryby, mleko i jaja?, dieta Atkinsa wydaje się być bułką z masłem, ponieważ zezwala przynajmniej na trochę warzyw w pierwszym etapie.
W diecie Dukana warzywa można spożywać dopiero w drugim etapie, ale tylko co drugi dzień, do momentu osiągnięcia wymarzonej wagi, co niektórym może zająć sporo czasu.
Stosowanie tego stylu odżywiania przez wiele tygodni, naraża nas nie tylko na monotonię , ale przede wszystkim na potencjalne powikłania zdrowotne. Wysokie spożycie białka obciąża nerki, co może być niezwykle niebezpieczne, zwłaszcza jeśli mamy niezdiagnozowaną chorobę. Czytaj dalej

Dzięki diecie Cambridge schudłam prawie 20 kg bez żadnych skutków ubocznych.

Dzień dobry Panie dr.Roik. Mam na imię Agata obecnie mam 42 lata, w 2003 roku byłam pana pacjentka, dzięki diecie Cambridge schudłam prawie 20 kg bez żadnych skutków ubocznych. Przez wiele lat moja waga utrzymywała się w normie /60 kg przy 164/. W ostatnich 2 latach przytyłam 18 kg i nie jestem w stanie schudnąć, od 15 lat przyjmuję hormony tarczycy i stosując normalną dietę tzn.zdrowe odżywianie nie jestem w stanie schudnąć. Od kilku miesięcy mam problemy z kręgosłupem i muszę schudnąć. Mam pytanie do Pana, czy jest możliwość zamówienia diety Cambridge na 4 – 5 tyg. Obecnie mieszkam za granicą, ale na początku sierpnia będę w Polsce tylko 10 dni. Proszę o odpowiedź czy jest to możliwe i jak się z Panem mogę umówić na wizytę. /mieszkam w okolicach Tarnowa/.Dziękuję i przesyłam pozdrowienia.

Szanowna Pani ! Oczywiście po Pani przyjeździe do Tarnowa jestem w stanie dla Pani sprowadzić produkty diety Cambridge. Proszę o telefon bym Pani podał miejsce, gdzie będę mógł porozmawiać na temat dalszej kuracji odchudzającej. Jacek Roik, roik@roik.pl , tel. 14, 65584 49, 19.00- 21.00

Negatywne skutki diety białkowej.

Szanowni Państwo, Aktualnie bardzo popularna jest dieta proteinowa ? znakomite efekty w krótkim czasie przy braku ograniczeń spożywanych produktów. Problemem jest brak głosów ze strony autorytetów w dziedzinie żywienia, brak badań pokazujących długofalowe skutki stosowania diety. Niedawno pojawiła się opinia pani dietetyk w programie stacji TVN ?Dzień Dobry TVN?. Przesyłamy Państwu link do tego programu. Mamy nadzieję, że będzie pomocny w przedstawianiu klientom zalet i wad jakie niosą ze sobą różne diety obecne na rynku i jak ważna jest dieta zbilansowana, a taką jest dieta Cambridge Weight Plan :) Czytaj dalej

Odchudzać się z rozsądkiem!

Specjaliści od diety przyznają, że nadmiar informacji o zdrowym żywieniu powoduje u części osób strach przed jedzeniem. Dieta jest jak współczesna religia, nadmierne jedzenie jak grzech, a specjaliści od żywienia przypominają apostołów ? pisze Rzeczpospolita. ? Od stycznia do maja przeżywamy najgorętszy okres w roku ? przyznaje Joanna Tkaczewska, dietetyk z Centrum Leczenia Otyłości w Krakowie. ? W tym czasie jest w ludziach determinacja, by wywiązać się z noworocznych postanowień i przygotować się do odsłonięcia na wiosnę ciała. Czytaj dalej

Wiele czytałam o Diecie Cambridge i zachęcona rezultatami i opiniami bardzo chciałabym z niej skorystać? List od Agnieszki.

Dzień dobry Panie Doktorze, wiele czytałam o diecie Cambridge, zachęcona rezultatami i opiniami bardzo chciałabym z niej skorzystać. Po urodzeniu rok temu dziecka zostało mi sporo kg do zrzucenia (ok 20 -25kg) Podejmowałam już kilkakrotnie próby, ale szło ciężko, myślę, że ta dieta pomoże mi się zmobilizować i widząc rezultaty nie zmarnuję tego osiągnięcia. W jaki sposób i gdzie mogę zamówić produkty diety Cambridge? Czy są jakieś warunki, które powinnam spełnić?
Z poważaniem Agnieszka S. Czytaj dalej

Szukasz urozmaiconej diety? Dieta Cambridge to aż 5 grup produktów w 29 smakach!

Dr Alan Howard, twórca diety Cambridge, początkowo opracował ją na zlecenie NASA dla kosmonautów. Dopiero po kilku latach zestaw gotowych produktów zaadaptował na potrzeby odchudzania! Dlatego dieta Cambridge jest jedna z najlepiej przebadanych diet na świecie, a jej skuteczność w odchudzaniu potwierdzono naukowo. Szukasz urozmaiconej diety? Dieta Cambridge spełni Twoje oczekiwania! Jestem konsultantem tej diety ponad 10 lat!….. Czytaj dalej

Otyłość równie groźna, jak palenie!

Wpływ otyłości na zdrowie i jakość życia jest równie silny, jak wpływ palenia tytoniu. W Stanach Zjednoczonych, gdzie coraz mniej osób pali papierosy, za to przybywa ludzi borykających się z poważnym nadmiarem kilogramów, otyłość stała się głównym czynnikiem wpływającym na zdrowie i jakość życia ludzi. Wynika tak z analiz przeprowadzonych przez badaczy z Uniwersytetu Columbia i City College of New York. Przeanalizowali oni dane dotyczące długości i jakości życia Amerykanów w latach 1993-2008. Badali m.in. ile lat zdrowego życia ankietowane osoby straciły z powodu modyfikowalnych czynników ryzyka: palenia i nadwagi. Czytaj dalej

Chcesz schudnąć? Nie siedź przed telewizorem!

Ograniczenie spędzania czasu przed telewizorem może być środkiem do rozwiązania problemu narastającej epidemii otyłości. Wyniki badań broniące tej tezy opublikowano ostatnio w piśmie Archives of Internal Medicine. Ostatnie badania pokazały związek między oglądaniem telewizji (czynność siedząca, dzięki której zużywamy mniej kalorii niż podczas czytania, pisania czy rozmawiania przez telefon) i przybieraniem na wadze, które wpływa na stan zdrowia w społeczeństwach rozwijających się, wykazując jego związek z chorobami układu krwionośnego i serca oraz cukrzycą. Czytaj dalej

Kobiety „gruszki”, Panowie „jabłka”- takie sylwetki są zagrożone chorobami!

Kobiety o kształtach gruszki – z tkanką tłuszczową gromadzącą się głównie na udach i biodrach ? oraz panowie jabłka z tłuszczem osadzonym na brzuchu są w większym stopniu zagrożeni zakrzepicą żył głębokich i zatorowością płucną (Circulation). Naukowcy ze szpitala Aarhus University przez 10 lat ślad śledzili losy ponad 50 tys. osób. Czytaj dalej

Zbliżą się Sylwester! Dieta Cambridge oferuje zestaw 15 produktów do przeprowadzenia kuracji odchudzającej dla Pań i Panów!

Historia Diety Cambridge w Polsce rozpoczęła się w 1993 roku, kiedy to firma Hol-trade nawiązała ścisłą współpracę z Ośrodkiem Badawczym w Wielkiej Brytanii oraz twórcą Diety Prof. Alanem Howardem.
Grupa lekarzy oraz pracowników Hol-trade została wówczas przeszkolona w zakresie zastosowania programu Diety Cambridge, jako możliwości walki z rosnącym w Polsce problemem otyłości. Prof. Alan Howard kilkukrotnie był prelegentem podczas wykładów na Międzynarodowym Zjeździe Otyłości i Zaburzeń Metabolicznych w Krakowie oraz na konferencji prasowej w Warszawie. Udzielił również wielu wywiadów Polskiemu Radiu i TV. Czytaj dalej

Wyjątkowy wywiad z twórcą Diety Cambridge Prof. Alanem Howardem!

Do Internautek i Internautów odwiedzających moją stronę internetową! Zapraszam do rozpoczęcia kuracji odchudzającej przy pomocy Diety Cambridge pod moim okiem! Od ponad 15 lat zajmuję się Dietą Cambridge, mam spore doświadczenie w tej dziedzinie! Oto link do informacji opisanej na łamach Tygodnika ?Tina? opisującą Moją Pacjentkę, która w skali roku, dzięki kuracji odchudzającej przy pomocy Diety Cambridge schudła ok. 35 kg! http://www.roik.pl/dieta-cambridge-moja-pacjentka-schudla-35-kg-uottinauot-nr-30-230708/. A teraz zachęcam do przeczytania zapowiadanego wywiadu….. Czytaj dalej

Otyłość też trzeba leczyć!

Specjaliści chcą powołania regionalnych centrów leczenia otyłości oraz finansowania porad dietetyków i psychoterapeutów. Ich postulaty trafią do Ministerstwa Zdrowia i Narodowego Funduszu Zdrowia.

Ponad tysiąc osób uczestniczyło w Szczecinie w II Zjeździe Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością. Uczestnicy przyjęli ?Deklarację Szczecińską? o skoordynowanych działaniach w walce z jedną z najpoważniejszych chorób cywilizacyjnych ? donosi portal 24Kurier.pl. Czytaj dalej

O groźnej otyłości słów kilka. Rośnie liczba ludzi z nadwagą i otyłością.

Na całym świecie rośnie liczba ludzi z nadwagą i otyłością. Najgorsze pod tym względem wskaźniki mają takie kraje jak USA, Wielka Brytania, Mauritius, Australii, czy Portugalia. Tymczasem konsekwencje nadwagi i otyłości są bardzo poważne – podkreślała podczas festiwalowego wykładu „Czy nadmierna ilość tkanki tłuszczowej naprawdę nam szkodzi?” dr Agnieszka Dobrzyń z Instytutu Biologii Doświadczalnej im. Marcelego Nenckiego. Jak poinformowała specjalistka, w 63 proc. przypadków otyłość kończy się cukrzycą, w 14 proc. niedokrwienną chorobą serca, w 8 proc. chorobami układu kostno-stawowego, nadciśnieniem (6 proc.), kamieniami żółciowymi (5 proc.), nowotworami (4 proc.). Medycyna nazywa to zespołem metabolicznym, który charakteryzuje się m.in. prowadzącą do cukrzycy insulinoopornością, nadciśnieniem, niedokrwieniem serca, stłuszczeniem wątroby, co w rezultacie zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci – wyjaśniła. Czytaj dalej

Co trzeci Polak się odchudza, połowa ćwiczy.

Prawie 2/3 Polaków (65%) twierdzi, że nigdy w życiu się nie odchudzali, czyli nie zdarzyło im się stosować diety w celu zmniejszenia wagi ciała – wynika z badania przeprowadzonego przez CBOS w dniach 2-8 lipca br. na liczącej 1 125 osób reprezentatywnej próbie losowej dorosłych Polaków. Czytaj dalej

Uchronienie się przed efektem jo-jo jest sukcesem.

Wstępna redukcja masy ciała nie wydaje się być osiągnięciem, dopiero utrzymanie jej przez dłuższy okres czasu, uchronienie się przed efektem jo-jo, możemy uznać za pewien sukces.
Dane literaturowe wskazują, iż utrata do10% wyjściowej masy ciała jest kwestią osiągalną, jednak większość osób ponownie przybiera na wadze i to w dość szybkim tempie, odzyskując nawet do 30% utraconej masy ciała, a po 3 do 5 lat powracając do masy wyjściowej. Czytaj dalej