Aktywność fizyczna zmniejsza ryzyko raka piersi bez względu na wiek.

Uprawianie sportu przez ponad godzinę dziennie zmniejsza ryzyko wystąpienia raka piersi u kobiet w każdym wieku i o różnej wadze – poinformowali francuscy naukowcy podczas Europejskiej Konferencji nt. Raka Piersi (EBCC-9), która odbywa się w dn. 19-21 marca w Glasgow. Wnioski są wynikiem metaanalizy 37 badań dotyczących zależności pomiędzy aktywnością fizyczną a ryzykiem raka piersi, opublikowanych w latach 1987 – 2013, w których łącznie wzięły udział ponad 4 mln kobiet.

„Choć wyniki różniły sie w zależności od typu nowotworu, w ogólnym rozrachunku przesłanie jest zachęcające” – mówi autor badań prof. Mathieu Boniol z Międzynarodowego Instytutu Badań w zakresie Prewencji Chorób (IPRI) w Lyon.

W porównaniu z kobietami, które były najmniej aktywne, u pań ćwiczących najwięcej ryzyko raka piersi było o 12 proc. niższe. Ochronny wpływ ćwiczeń nie obejmował jednak kobiet stosujących hormonalną terapię zastępczą.

„Dodanie raka piersi, łącznie z jego agresywnymi odmianami, do listy chorób, którym można zapobiegać poprzez aktywność fizyczną, powinno zmobilizować miasta do tworzenia warunków sprzyjających spacerowiczom i rowerzystom, budowy nowych obiektów sportowych czy promowania sportu poprzez kampanie społeczne. To niewymagający dużych nakładów finansowych i prosty sposób, który może pomóc zmniejszyć ryzyko chorób generujących bardzo duże koszty zarówno dla systemu opieki zdrowotnej, jak i pacjentów oraz ich rodzin” – podkreśla prof. Boniol. (PAP)

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>