Afroamerykankom trudniej schudnąć.

Czarnoskóre kobiety powinny mniej jeść i więcej ćwiczyć, aby zrzucić tyle samo kilogramów, co białe koleżanki – informuje magazyn „International Journal of Obesity”. Naukowcy z Uniwersytetu w Pittsburghu (USA) stwierdzili, że Afroamerykanki mają wolniejsze spoczynkowe tempo przemiany materii oraz spalają mniej kalorii podczas codziennych aktywności niż białe kobiety, dlatego w celu utraty masy ciała powinny bardziej ograniczać ilość spożywanych pokarmów i więcej ćwiczyć.

Badacze poprosili uczestniczki eksperymentu o wzięcie udziału w 6-miesięcznym programie odchudzającym.

Okazało się, że czarnoskóre pacjentki traciły przeciętnie o ok. 2,6 kg mniej niż białe kobiety o zbliżonej początkowej masie ciała, pomimo stosowania rygorystycznej diety i uczestniczenia w tego samego typu treningach.

Już wyniki kilku poprzednich badań wskazywały na to, że działania zmierzające ku zrzuceniu zbędnych kilogramów są mniej skuteczne w przypadku czarnoskórych kobiet, ale dotychczas przypuszczano, że mogą być to efekty ich niekonsekwencji w przestrzeganiu wskazówek ekspertów. Teraz wiadomo, iż za trudności w chudnięciu odpowiada spowolniony metabolizm. (PAP)

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>