Dieta śródziemnomorska jako czynnik obniżający ryzyko nadciśnienia tętniczego.

Tradycyjną dietę śródziemnomorską charakteryzuje 8 cech: 1) wysoki stosunek jednonienasyconych do nasyconych kwasów tłuszczowych, 2) umiarkowane spożycie alkoholu, 3) częste spożywanie zieleniny, 4) częste spożywanie produktów zbożowych, 5) częste spożywanie owoców, 6) częste spożywanie warzyw, 7) mała konsumpcja mięs i produktów mięsnych oraz 8) umiarkowane spożycie nabiału i innych produktów mlecznych. Czytaj dalej

Zaparcia dzieci kosztowne jak astma i ADHD.

Zaparcia u dzieci mogą być niemal tak poważnym i kosztownym problemem zdrowotnym, jak astma czy zaburzenia koncentracji uwagi (ADHD) – informuje „Journal of Pediatrics”. Badacze z Nationwide Children’s Hospital przeanalizowali dane zebrane w reprezentacyjnej dla USA grupie dzieci poniżej 18 roku życia, u których zdiagnozowano zaparcia lub którym przepisywano środki przeczyszczające przez dwa kolejne lata (w roku 2003 i 2004). Czytaj dalej

O serce należy dbać od momentu narodzin.

Brak ruchu i niewłaściwe odżywianie w dzieciństwie sprawiają, że coraz więcej jest młodych zawałowców. Profilaktyka może być tymczasem przyjemna i skuteczna – przekonywali uczestnicy konferencji prasowej „Profilaktyka chorób serca w wieku dziecięcym – gdzie jesteśmy i dokąd zmierzamy”. Czytaj dalej

Moja Internetowa Poradnia Konsultacyjna- toksoplazmoza w ciąży.

Panie Doktorze mam takie pytanie jestem w 9 tygodniu ciąży biorę
rovamycinę 3 mln j.m co 12 godzin- moje wyniki to IgG 77 WYNIK DODATNI
IgM 0,05 WYNIK UJEMNY, czy lekarz ginekolog dobrze zrobił podając mi lek
i czy mogę urodzić zdrowe dziecko przy takich wynikach, po wybraniu leków?
Mam zrobić nowe badania, proszę mi poradzić co powinnam dalej zrobić
badania ogólne dobre, bardzo proszę o odpowiedź: Monika. Czytaj dalej

Zespół Downa- w przyszłości będzie można leczyć w łonie matki.

Po eksperymentach na myszach wydaje się, że w przyszłości będzie można leczyć zespół Downa jeszcze w łonie matki. Skoro wstrzykiwanie pewnych białek po urodzeniu zapobiega degeneracji neuronów, czemu nie zastosować ich wcześniej? Człowiek z zespołem Downa ma dodatkową kopię chromosomu 21. Mysz z podobnymi objawami upośledzenia motoryczno-poznawczego cierpi na trisomię fragmentu chromosomu 16. Czytaj dalej

Tlenek azotu poprawia możliwości mózgu w Chorobie Alzheimera.

Tlenek azotu (II) poprawia możliwości mózgu i, wg niektórych, tę jego właściwość można wykorzystać do leczenia chorób neurodegeneracyjnych, np. alzheimeryzmu. Profesor Ian Forsythe, szef zespołu toksykologów z Uniwersytetu w Leicester, sądzi, że odkrycie pomoże lepiej zrozumieć funkcjonowanie mózgu jako takiego. Czytaj dalej

Dieta bogata w białka jest skutecznym sposobem na zwiększenie tempa spalania tkanki tłuszczowej.

Niskokaloryczna dieta bogata w białka jest skutecznym sposobem na zwiększenie tempa spalania tkanki tłuszczowej u osób otyłych oraz cierpiących z powodu nadwagi – twierdzą australijscy badacze. Wyniki studium opublikowano w czasopiśmie Nutrition & Dietetics. Naukowcy zaobserwowali, że posiłki o wysokiej zawartości białek wzmagają intensywność spalania tkanki tłuszczowej u osób cierpiących na jej nadmiar. Co ciekawe, efekt ten był niezależny od łącznego indeksu glikemicznego przyjmowanych pokarmów, czyli szybkości, z jaką wzrasta poziom glukozy we krwi po ich spożyciu. Czytaj dalej

Owoce i warzywa są jedynym źródłem karotenoidów.

Dietetycy z Uniwersytetu w Newcastle zauważyli, że otyłe dzieci szybciej zużywają przeciwutleniacze z warzyw i owoców (Obesity). Zespół doktor Tracy Burrows skoncentrował się na jednym z ich rodzajów, a mianowicie na karotenoidach. Naukowcy określali stężenie tego typu związków we krwi ok. 100 dzieci. Ponieważ owoce i warzywa są jedynym źródłem karotenoidów w ludzkiej diecie, zmierzenie ich poziomu w krwioobiegu pozwala wyznaczyć ilość zjadanej zieleniny. Czytaj dalej

Dieta w czasie „sezonu grypowego”.

Planujesz dietę? Warto rozważyć odłożenie realizacji tego planu. Najnowsze badania wykazały, że ograniczenie dostaw kalorii w czasie „sezonu grypowego” ogranicza zdolność organizmu do odparcia ataku wirusa grypy. Czytaj dalej

Ciężka woda= woda życia.

Dr Mikhail Shchepinov, były pracownik Uniwersytetu Oksfordzkiego, uważa, że odkrył prawdziwy eleksir, a właściwie wodę życia ? ciężką wodę. Wg niego, wodór 1 należałoby zastąpić deuterem (izotopem wodoru 2) także w pokarmach, np. mięsie czy jajkach. Izotop wzmacnia obronę komórek przed szkodliwym oddziaływaniem wolnych rodników tlenowych. Deuter tworzy bowiem silniejsze wiązania wodorowe. Wykorzystując tę właściwość, w kolumnach sorpcyjnych można z łatwością oddzielić tlenek wodoru od tlenku deuteru. Czytaj dalej

Uzależnienie od gier komputerowych.

Keith Bakker, założyciel amsterdamskiej kliniki Smith & Jones Centre, jedynej w Europie placówki leczącej uzależnienie od gier komputerowych, poinformował, że aż 90% jego pacjentów to osoby, których nie można uznać za uzależnione. Te dzieciaki wykazują pewne symptomy, które występują w innych uzależnieniach, ale im więcej z nimi pracuję, tym bardziej jestem przekonany, że nie są uzależnione. Te dzieci potrzebują po prostu rodziców i nauczycieli – to ich główny problem – mówi Bakker. Czytaj dalej

Lampki choinkowe z ołowiem.

Choć od Bożego Narodzenia dzieli nas jeszcze miesiąc, na galeriach handlowych i w wielu przydomowych ogródkach zobaczyć już można lampki choinkowe. Joe Laquatra, profesor projektowania i analiz środowiskowych z Uniwersytetu Cornella, ostrzega jednak, że w wielu z nich można znaleźć stosunkowo duże ilości ołowiu (Journal of Environmental Health). Stężenia porównywano do norm amerykańskich, stworzonych na potrzeby Agencji Ochrony Środowiska (The Environmental Protection Agency, EPA) oraz Departamentu Gospodarki Mieszkaniowej i Rozwoju Urbanistycznego (Department of Housing and Urban Development, HUD). Czytaj dalej

Konferencja ?Onkologia w Polsce 2008?: możemy skuteczniej walczyć z nowotworami.

Najważniejszym problemom polskiej onkologii była poświęcona konferencja zorganizowana przez wydawcę i redakcję miesięcznika ?Rynek Zdrowia? (Warszawa, 24 listopada).
W dyskusjach panelowych – podzielonych na trzy sesje tematyczne – uczestniczyli m.in. wybitni klinicyści, konsultanci krajowi i wojewódzcy, przedstawiciele Ministerstwa Zdrowia oraz Narodowego Funduszu Zdrowia. W konferencja wzięło udział ok. 350 osób. Przybywa chorych na nowotwory. Z czasem będzie ich jeszcze więcej, choćby dlatego, że następuje starzenie się społeczeństwa. Czytaj dalej

Sukcesy Chirurgów ze Szpitala im. Św. Jadwigi w Trzebnicy.

Chirurdzy pracujący w Szpitalu im. Św. Jadwigi w Trzebnicy w opinii prof. Stefana Schneeberger?a osiągnęli świetne wyniki w przeszczepach rąk. Ten znany naukowiec odwiedził trzebnicki szpital.Schneeberger na uniwersytecie w Pittsburghu w Pensylwanii kieruje dużym programem transplantacji kończyny górnej. To jeden z najważniejszych ośrodków akademickich w USA, specjalizujący się nie tylko w przeszczepach rąk, ale także twarzy, tchawicy, macicy, kolana. Czytaj dalej

Technologia ?Efektywnych Mikroorganizmów?- jak z odpadów domowych robić pełnowartościowy kompost?

Co nam potrzeba?- wiaderko EM (szczelnie zamykany pojemnik z sitkiem i możliwością odprowadzania zbierającego się w nim płynu), super bokashi czyli otręby fermentowane z EM i domowe odpady organiczne. Zaczynamy od wsypania niewielkiej ilości super bokashi do wiaderka. Każdą kolejna warstwę odpadów organicznych grubości około 2,5 cm posypujemy kolejna cienką warstwa super bokashi. Czytaj dalej

Polak, Profesor Hilary Koprowski twórca pierwszej na świecie szczepionki p/wirusowi polio.

Profesor Hilary Koprowski, polsko-amerykański wirusolog i immunolog, otrzymał w piątek tytuł doktora honorsis causa Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. Uroczystość nadania wyróżnienia była częścią rozpoczętej 28 listopada dwudniowej konferencji pt. „Szczepionki: postępy w biotechnologii roślin i mikroorganizmów, odporności antyzakaźnej i terapii antynowotworowej”, zorganizowanej z okazji obchodów 50 rocznicy pierwszego szczepienia dziecka w Polsce przeciwko polio przy użyciu doustnej szczepionki dr Koprowskiego. Czytaj dalej