Zapraszam na rozmowy o zdrowiu !

 Zapraszam na stoisko nr 40 podczas jubileuszowych XX Targów „Ecolife” 2004 organizowanych niezmiennie w Tarnowie w dniach 1-3 .10.04 r. od godziny 11.00- do 18.00, w niedzielę od 10.00 do 16.00, przez Polskie Towarzystwo Promocji Zdrowego Życia i Żywności w Tarnowie. A teraz nieco historii o tarnowskiej imprezie ….. Czytaj dalej

„Profast”- to dieta niskowęglowodanowa!

Amerykanie przodują na świecie jeżeli chodzi o badania nad wpływem odzywiania na nasze zdrowie! Z drugiej strony mają w swoim gronie „super-grubasów”! Ale wybór sposobu odżywiania należy niestety od nas samych! Lekarz moze być tylko  Przyjacielem i doradcą w tych sprawach o ile oczywiście Pacjent zechce coś w swoim życiu codziennym zmienić jak wyjdzie z gabinetu! Nie jest w stanie zaglądnąć do każdej kuchni swojego Pacjenta! Proszę się zapoznać z dalsza częścią tego felietoniku! Jakie są najnowsze tendencje w zasadach odżywiania? Ile trzeba kalorii mniej spożywac codziennie aby schudnąc 0,5 kg w ciągu tygodnia?

Czytaj dalej

Uczeni o Bogu-część II!

Jako motto drugiej części wybrałem wypowiedź Ludwika Pasteura (1822-1895), któremu Ludzkość tak wiele zawdzięcza! Znakomity francuski biolog powiedział:”Trochę wiedzy oddala od Boga. Dużo wiedzy sprowadza do Niego z powrotem”! Nic dodać, nic ująć! A teraz zacytuję wypowiedzi innych znakomitych Uczonych…

Czytaj dalej

Po 77 dniach Diety Cambridge ze 105 kg do 79 kg!

Kolejna barierę nadmiaru swojej tuszy pokonała Moja Pacjentka p. Małgorzata! Już waży 79 kg! Czyli 26 kg mniej jak zaczynalismy kurację! Niedaleko do mety! W kolejnym odcinku Jej „Dzienniczka odchudzania” dalsze ciekawe obserwacje pisane na żywo! Warto aby Osoby, które nie mogą się zdecydować na kuracje dietą  czerpały optymizm i zdecydowały się na ten pierwszy krok…  w kierunku zdrowej sylwetki! Pani Małgosia chętnie odpowie na wszystkie listy do Niej skierowane!  Jest pielęgniarką a więc zapraszam do lektury…

Czytaj dalej

Uczeni o Bogu- cz.I.

Robiąc porządki w  domowej bibliotece natrafiłem na małą książeczkę, którą po raz wtóry przeczytałem!. Wypowiadają się w niej na temat Boga Wielcy Polacy oraz Laureaci Nagrody Nobla z innych krajów- ich wypowiedzi zamieszczę w drugiej części. Żyjemy w czasach, które niektórzy nazywają „zwariowanymi”! Być może przemyślenia z minionych epok nie straciły nic na znaczeniu ? Zresztą osądzcie Państwo sami czy nie warto się na chwilkę „zatrzymać” i zastanowić nad dalszym swoim życiem… Czytaj dalej

Anna z Wroclawia chwali Dietę „PROFAST! „

Już kilku Moich Pacjentów zaczeło stosować  Dietę „PROFAST „, jakże przyjemną dla podniebienia i skuteczną dla zdrowia! Mam nadzieję, że w ślad za relacją Pani Anny z Wrocławia pójdą inne Osoby, ktorym ta dieta przywróci chęć do życia! Szczególy o tym spsobie odchudzania można przeczytać na stronie www.medyczne-odchudzanie.pl ! Zapraszam do przeczytania kilku refleksji Pacjentki z Wroclawia , w których podkreśla walory tej diety! Trzeba pamiętać że całośc tej diety to 2 posiłki „PROFAST”, dwa posiłki według listy dozwolonych produktów o niskim indeksie glikemicznym  plus 2 litry wody mineralnej niegazowanej oraz conajmniej 4- 6 szklanek warzyw ! …..

Czytaj dalej

Odchudzanie się Dietą ”PROFAST”- to przyjemność!

Dieta „PROFAST” , która do Polski trafiła z USA, za sprawą dr Marii Galus robi furorę! Mogę tak powiedzieć na podstawie doświadczeń na samym sobie! Jest przyjemna dla podniebienia! Któż z nas nie lubi posiłków o smaku czekoladowym, capuccino, waniliowym czy truskawkowym a ponadto rosołek jarzynowy! Te posiłki mają zaledwie 100 kcal! A teraz kilka słów o dr Marii Galus z której wiedzy i doświadczeń z Metabolic Medical Center w USA, korzystam od dłuższego już czasu…                                                                    

Czytaj dalej

25 kg mniej dzięki Diecie Cambridge!

 

Pani Małgorzata już 70 dni się odchudza, efekty są  nadzwyczajne! Jak pierwszy raz była w moim Gabinecie i ważyła 105 kg przy wzroście 170 cm, to nie wierzyła, że Jej marzenia się spełnią! Obiecała, że jak osiągnie swój cel, czyli będzie ważyć 30 kg mniej , a już jest bardzo blisko „mety”, to wyrazi zgodę, abym mógł  opublikowac Jej  zdjęcie w internecie: jak wyglądała  przed i po zakończeniu kuracji dietą Cambridge. Proszę czytać co w dzisiejszym „Dzienniczku odchudzania” napisała Pani Małgorzata….

Czytaj dalej

Czarny cud natury-cz.IV!

Plechovky

W Polsce ekstrakt z trzciny cukrowej i beta-ekstrakt nie są jeszcze powszechnie znane! A szkoda! Bo oba produkty zasługują ze względu na walory zdrowotne, aby były w każdej kuchni! Możecie Państwo przeczytać w dalszej części w jakich schorzeniach mają zastosowanie oraz podam kilka przepisów…..

Czytaj dalej

Oliwa z oliwek

O wzrastającym zainteresowaniu kuchnią śródziemnomorską a w niej własnie „króluje ” ten rodzaj tłuszczu świadczy coraz więcej wydawnictw na ten temat.Wydawnictwo  ”Lubię gotować ” (www.lubiegotowac.pl) nr 8/2004 r. poświęciło „Kuchni śródziemnomorskiej najzdrowszej pod słońcem”specjalna książeczkę! Ani słowa przesady w tym tytule! To było tak! Przeszło 50 lat temu amerykańscy naukowcy przeprowadzili badania stanu zdrowia obywateli 7 krajów z różnych kontynentów. Okazało się, że najrzadziej zapadają na choroby cywilizacyjne i najdłużej żyją mieszkańcy Krety oraz poludniowych Włoch. Ustalono też, że …. Czytaj dalej

Produkty z Morza Martwego zdobywają polski rynek! -cz. II

Warto wiedzieć o produktach z Morza Martwego. W Izraelu wykorzystaniem walorów zdrowotnych z tego akwenu zajmuje się kilkadziesiąt Firm. Ale przoduje Firma „Dr Nona”, którą stworzyła dr med. Nona Kuchina ! Jej sława i sukcesy terapeutyczne znane są w wielu krajach świata! Pomogła setkom Pacjentów na świecie! Każdy może się przekonać o sile oddziaływania wytwarzanych w Jej laboratorium preparatów! Trzeba te produkty zakupić, stosować, przeczytać literaturę na ten temat i powiedziec o tym następnej Osobie! Gdy wiemy o czymś co pomaga w utrzymaniu czy odzyskaniu zdrowia, to powinnismy o tym powiedzieć następnemu Człowiekowi, aby i On się cieszył razem z nami… Czytaj dalej

Amerykański sposób na szczupłą sylwetkę!

Masz nadwagę i chcesz schudnąć NIE głodując? Twoje oczekiwania spełni „PROFAST” Więcej na ten temat-  www.medyczne-odchudzanie.pl ! Jest to suplement diety oparty na sycącym białku, które wspomaga metabolizm. Badania naukowe dowodzą, że stosując dietę białkową skutecznie chudniemy bez ryzyka efektu „jo-jo’! Naturalne spalanie tłuszczu wspomaga ograniczona ilość węglowodanów i wapń( w Polsce mamy dolomit!). „PROFAST”to….. Czytaj dalej

63 dni kuracji dietą Cambridge=minus 24 kg!

Wielki sukces Pani Małgorzaty! Kuracja odchudzania dietą Cambridge  przynosi coraz lepsze efekty! Najwięcej Ją wspomagają: Mąż i Rodzice! Bez tego wsparcia ze strony Najbliższych sukces byłby nieosiągalny! Wiem z własnego doświadczenia w szczegółach jak działa Dieta Cambridge! Rozumiem więc, ile samozaparcia trzeba by wypełnić zalecenia będąc Pacjentką! Ale trud się opłaca! Wiem co przeżywają otyłe Pacjentki! Podam adres e-mail do p.Małgorzaty:gosiaalbert@wp.pl . Zachęcam tych Internautów, ktorzy czytają od początku „Dzienniczek odchudzania” o przesłanie Jej  pozdrowień …..   Czytaj dalej

Misjonarze przygarnęli Chorych na Schizofrenię i Depresję !

Ksiądz Jerzy Berdychowski, Proboszcz Mojej Parafii XX Misjonarzy w Tarnowie- www.familia.tarman.pl , w dniu dzisiejszym o godzinie 14.00 odprawił po raz pierwszy Mszę św. na inaugurację I-go Dnia Solidarności z Chorymi na Depresje i Schizofrenię w Tarnowie! Jest ponadto Duszpasterzem Katolickiego Stowarzyszenia Lekarzy, Pielegniarek i Położnych ….

 

Czytaj dalej

Czarny cud natury-cz.III!

Od wielu lat taka nazwa przylgnęła do ekstraktu z trzciny cukrowej. Jest to naturalny produkt dietetyczny. Znajdujący sie w nim zestaw substancji i pierwiastków śladowych doskonale dobrała w optymalnych ilościach sama przyroda, dlatego tak pozytywnie wpływa na regenerację krwi, układu naczyniowego oraz na naszą odporność ….. Czytaj dalej

Od 118 kg – relacja z odchudzania dietą PROFAST(USA).

Możecie Państwo przeczytać pierwszą relację z kuracji dietą „Profast” , którą do Polski przeniosła dr Maria Galus pracujacą w Metabolic Medical Center(USA). Kilkunastu Moich Pacjentow już zainteresowało się tym sposobem odchudzania.Chętnie odpowiem na Państwa pytania  wtej sprawie: jroik@manpol.net ….  Czytaj dalej