Dieta Cambridge znana na całym świecie !

To nie przesada ! Proszę tylko otworzyć stronę www.cambridge-diet.co.uk a Państwo się przekonacie ! Została opracowana i przetestowana klinicznie w 1970 roku, przez naukowców z Cambridge w Wielkiej Brytanii jako pierwsza w świecie dieta bardzo niskokaloryczna! Stanowi ona istotny przełom w leczeniu otyłości oraz podstawę do utrzymania odpowiedniej wagi ciała w dłuższym okresie czasu, a także do właściwego odzywiania się ! W tej chwili w Polsce mamy już 14 rodzajów posiłków skladających się na Dietę Cambridge , natomiast w Wielkiej Brytanii jest ich ponad 40 ! Od niedawna wszyscy chętni skorzystania z tej diety mają trzy nowe posiłki w postaci: Czytaj dalej

Bez magnezu nie ma zdrowego życia !

Jaką intuicją naukową musiał odznaczać się prof. dr med. Julian Aleksandrowicz (1908-1988), skoro już 25 lat temu w książeczce pt. „Sumienie ekologiczne” , twierdził, że kryzys ekologiczny, zagrażający ludziom i Ziemi, jest między innymi wyrazem patologii w zakresie myśli  i czynów człowieka ! Aspołeczne czyny jednostek lub nawet całych grup mogą być z kolei przejawem patologicznych procesów zachodzących w mózgu- siedlisku mysli i uczuć, zaś jedną z przyczyn owych zaburzeń jest, zdaniem Profesora, niedobór niezbędnych pierwiastków…..

 

Czytaj dalej

PROMOCJA ! -dynamiczny krem nawilżający

Znam coraz więcej  Moich Pacjentek, które odrzuciły w kąt kremy do twarzy renomowanych Firm światowych na rzecz dynamicznego kremu nawilżającego FIRMY DR NONA Z IZRAELA, który Im zaproponowałem do codziennego użytku ! W dniu 9 marca(wtorek) w czasie spotkania Klubu Profilaktyki Chorób Cywilizacyjnych o godzinie 16.00 w Zakładzie Lekarskim w Tarnowie, przy ul.Nowy  ŚWIAT 3, I P. , TEL. 0-14- 621 – 18 – 49, będzie można kupić w cenach promocyjnych ten krem….  Czytaj dalej

Jesteś Zmęczona lub Zmęczony ?

Uczucie zmęczenia jest jedną z najważniejszych dolegliwości czlowieka ! Według niektórych badań klinicznych dotyczy ono 14-27 % osób i jest zjawiskiem 3 x częstszym u kobiet niz u mężczyzn. Wśród istotnych przyczyn powstawania tego objawu należy wymienić niedokrwistości niedoborowe w tym przede wszystkim niedokrwistość z niedoboru żelaza ! Dr n.med. Jacek Treliński z Kliniki Hematologii Akademii Medycznej w Łodzi napisał artykuł na ten temat pt.”Zmęczenie jako objaw kliniczny niedoboru żelaza” . Warto się z nim zapoznać …. Czytaj dalej

Morze Martwe leczy – spotkanie w Tarnowie 09.03.04 r.

Uzdrawiające właściwości Morza Martwego zainteresowały także naszych lekarzy- tak napisała w artykule „Uzdrowiciel z wielkiej depresji” Hanna Etemadi na łamach nr 7/2004 r tygodnika „Gwiazdy mówią ….” (www.gwiazdy.com.pl). Mnie również ! Prawie mija rok, jak w Krakowie wysłuchałem wykładu  dr Nony Kuchinej, lekarki z Białorusi, która od kilku już lat kieruje w Izraelu Kliniką „Lenom” i stworzyła laboratorium wytwarzające produkty, słynne na cały świat. Po roku doświadczeń z niektórymi produktami Firmy „Dr Nona” zapraszam w dniu 9 marca b.r. o godzinie 16.00 na spotkanie w ramach Klubu Profilaktyki Chorób Cywilizacyjnych im. prof. Juliana Aleksandrowicza … Czytaj dalej

100 lat XX Misjonarzy Św. Wincentego a Paulo w Tarnowie !

Moja Parafia XX Misjonarzy Św. Wincentego a Paulo, pod wezwaniem Św.Rodziny liczy 100 lat ! W dniu 21 lutego 2004 r.o godzinie 10.00, uroczystą Jubileuszową  Mszę Św. celebrował Jego Ekscelencja Biskup Tarnowski  ks. dr Wiktor Skworc. Obecnie Proboszczem (14 z kolei) jest ks. mgr Jerzy Berdychowski . Z historią  Parafii można zapoznać się  na stronie www.familia.tarman.pl . Dopełnieniem Jubileuszu był wspaniały Koncert ! Kantatę w stylu barokowym „Św. Jan Boży” Mirosława Gąsieńca …. 

 

Czytaj dalej

Najważniejsza jest trafna diagnoza !

Takie listy od zadowolonych Pacjentów, chciałoby się otrzymywać codziennie ! Teraz zacytuję list jaki zastałem w dniu dzisiejszym w komputerze, w poczcie odbiorczej :”Byłam u pana z lekami na wrzody, trafna diagnostyka pana, oparta na rozmowie i badaniu,  doprowadziła mnie skutecznie do wykrycia choroby grubego jelita i spraw kobiecych! Nie miałam wrzodów na które brałam duża ilośc leków bez potrzeby. Na razie dziękuję !” Na podstawie ponad 30-letniej praktyki mam własny system przeprowadzania wywiadu z Pacjentem….
Czytaj dalej

Mój jubileusz: 07.03.1984 r – 07.03.2004 r.

Szanowni Państwo ! Gdybyśmy nie żyli w dobie internetu, zapewne nie odważyłbym sie pochwalić wywiadem jaki przeprowadziła ze mną  Redaktor Justyna Hofman-Wiśniewska , zastępca redaktora naczelnego miesięcznika „Gabinet Prywatny”(www.medyk.com.pl , e-mail: gp@medyk.com.pl ), wydawanego w Warszawie.Mam jeszcze powód osobisty by Państwo zechcieli przeczytać ten wywiad: otóż za niedługo minie 20 lat, jak napisałem list do prof. Juliana Aleksandrowicza w Krakowie, czy jest sens organizować sklep ze zdrową żywnościa w Tarnowie ?- jest to data dla mnie przełomowa, bo „wyszedłem na zewnątrz z Gabinetu” i taki stan trwa do dzisiaj. Nie zasługuję na takie słowa pochwały, jakich użyła Pani Redaktor w wywiadzie co do mojej osoby: pocieszam się jednak tym , że jeszcze mam kilka lat pracy zawodowej przed sobą a więc być może  zdażę wyrugować swoje wady,za które przepraszam tych Pacjentów, których kiedykolwiek uraziłem moim postępowaniem …. Czytaj dalej

Dzięki diecie Cambridge odzyskałam wiarę w siebie !

Od prawie 10 lat zajmuję się odchudzaniem przy pomocy diety Cambridge, jest to jedna z najbardziej niskokalorycznych diet znanych w Europie, do stosowania ambulatoryjnego. Przez ten czas, przez mój Gabinet  przewinęło się wiele Pań , bo One głównie „walczą” z nadwagą i otyłością ! Efekty diety Cambridge, przez wielu nazywanej „dietą ostatniej szansy”, by wspomnieć dwa najbardziej spektakularne przypadki w mojej praktyce to: z wagi wyjściowej 92 kg po roku odchudzania się głównie przy pomocy wspomnianej diety ( z odpowiednimi przerwami),  do 63 kg masy ciała oraz jedna z Pacjentek, która ważyła 126 kg  a teraz utrzymuje wagę poniżej 100 kg ! Ale dopiero teraz trafiłem na Pacjentkę, która prowadziła w tak skrupulatny sposób „dzienniczek odchudzania” : oto  Jej relacja….  Czytaj dalej

Być człowiekiem !

Każdy z nas ma „dobre” i „złe” dni- mam tu na myśli: nastrój ! Wiele czynników wpływa na naszą psychikę ! Jedna z Moich pacjentek sprezentowała mi książkę, wydaną przez Wydawnictwo Salezjańskie w Warszawie w 2003 roku (www.wydsal.pl , wydsal@wydsal.pl)  z której zapożyczyłem tytuł dzisiejszego felietonu ! Dzięki niej, wielu znalazło to co w „szarym”, codziennym życiu jest bardzo potrzebne:promienny uśmiech, radość, chwilę szczęścia i drogę do oazy miłości. Autorem jest PHIL BOSMANS, flamandzki ksiądz…… Czytaj dalej

Ksylitol-cukier, który leczy !

Odszukałem Hurtownię „Gaja” w Warszawie, która importuje od producenta „Danisco Sweeteneres” z Finlandii KSYLITOL,  który jest naturalnym  słodzikiem o barwie, konsystencji i smaku cukru, ale działającym na organizm  z zupełnie odwrotnym skutkiem. O zaletach i sposobie zamawiania tego produktu, który ma atest dopuszczenia do spożycia i sprzedaży na podstawie rozporządzenia 805 Ministra Zdrowia, w dalszej części felietonu ……. Czytaj dalej

Cukier dla Cukrzyków !

Niedawno natknąłem się na ciekawy artykuł w dwumiesięczniku „NEXUS”, wydawanego przez Agencję Nolpres, skr.poczt.41, 15-959 Białystok- 2, tel. 0-85,653-55-11, e-mail: nexus@nexus.media.plwww.nexus.media.pl  , na temat KSYLITOLU, cukru otrzymywanego z kory brzozy, znanego od wielu lat a który móglby poprawić komfort życia codziennego wielu Osób, które chorują na cukrzycę! Zwróciłem się o zezwolenie na dokonanie skrótu artykułu na ten temat, do Redaktora Naczelnego Ryszarda Z. Fiejtka i zgodę uzyskałem. O KSYLITOLU pisano na łamach „NEXUSA” w numerze 2 z 2003 roku. Oto interesujące szczegóły …. Czytaj dalej

Zapraszam do Grona Moich Pacjentów !

MOI PACJENCI NIE CZEKAJĄ W KOLEJKACH … < ?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

Do napisania tego felietonu przyczyniło się zdarzenie następujące: będąc  na zakupach w jednej z tarnowskich hurtowni jak to zwykle bywa nie tylko o polityce się rozmawia, lecz o służbie zdrowia przede wszystkim. Mój rozmówca, nie znając mnie, zaczął się skarżyć jak to w jednej z tarnowskich Przychodni Lekarskich czekał do godziny 23-ciej i o tej porze, po kilkugodzinnym oczekiwaniu na swoją kolejkę, wreszcie mógł wejść do Gabinetu Lekarza, którego wybrał przed 3-laty!  Moi Pacjenci nie znają takiego zjawiska! Ponieważ wolny rynek objął również usługi lekarskie postanowiłem przedstawić moją organizację pracy …….

Czytaj dalej